Sport qui utilisent biceps

Football

• Le football est un exemple d'un sport où les biceps sont constamment utilisés. Biceps sont utilisés dans tirer des mouvements ou chaque fois que les courbes de l'avant-bras dans un mouvement vers l'avant avec la paume tournée vers le haut. Dans le football, quand deux joueurs tirent au ballon, ils exercent leurs biceps. Underhand lancers utiliser aussi les muscles des biceps. Avoir des muscles des biceps forts sont essentiels dans le football où la force physique est un avantage.

Hockey

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  Les joueurs de hockey utilisent constamment leurs biceps tout en jouant. Frapper la rondelle avec le bâton de hockey nécessite exercer le muscle biceps. Les joueurs tiennent le bâton de hockey de retour avec deux bras et d'utiliser leur biceps pour le propulser vers l'avant et tirer la rondelle. En passant la rondelle d'un coéquipier à l'autre et dribble le palet exigent également biceps utilisation et le contrôle.

Baseball

• Chaque fois que les joueurs de baseball lancer la balle, ils utilisent leurs muscles du biceps. Le biceps doit contracter pour propulser le ballon vers l'avant. Frapper la balle avec une batte engage également les muscles des biceps. Les contrats de bras dans l'extension de la chauve-souris, engageant les biceps. Étant donné les immenses distances et de la vitesse à laquelle la balle doit être jeté, ayant biceps muscles forts est idéal pour les joueurs de baseball.

Tennis

• En tennis, les joueurs utilisent une raquette pour frapper une balle et d'autre de la cour. Le mouvement de frapper la balle exige en utilisant les muscles du biceps. Les contrats de biceps, ce qui permet au bras de balancer vers l'avant avec la raquette propulsant la balle. Les joueurs de tennis souffrent souvent de blessures biceps en raison du mouvement de biceps constant et répétitif dans balançant leurs raquettes.