Il ya un large éventail de symptômes physiques et mentaux causés par la candidose. Certains d'entre eux sont la fatigue, des douleurs abdominales, des difficultés cognitives, la diarrhée ou la constipation, les étourdissements, la démangeaison de jock, la teigne, le pied d'athlète, syndrome du côlon irritable et le syndrome du côlon irritable, le syndrome prémenstruel, la dépression, la perte de mémoire et l'insomnie.
Le muguet est la forme la plus commune de la candidose, survenant dans la bouche et touchant à la fois les femmes et les hommes. Mycoses vaginales se produisent à autant que 75 pour cent des femmes à un moment ou un autre.
Un cas chronique de la candidose peut se produire dans le tractus intestinal, provoquant leaky gut syndrome. La levure devient sauvagement envahies, rhizomes producteurs qui creusent dans le tissu intestinal et de la membrane. Cela provoque une douleur intense et d'autres symptômes graves, car elle libère des toxines dans la circulation sanguine.
Candida se développe dans un milieu de pH acide et crée également un environnement acide dans lequel de croître. En interférant avec la production de l'enzyme de protéines digestives, il provoque l'indigestion, gaz, ballonnements, acidité et la sensibilité à certains aliments. Il peut aussi causer la malnutrition, car il interfère avec la bonne absorption des nutriments par la fermentation des aliments dans l'estomac au lieu de leur permettre de digérer.
Un changement de régime est le meilleur dans la lutte contre Candida. Les personnes atteintes de candidose fera l'envie de sucre, qui est le principal combustible utilisé pour la croissance de Candida. Évitez d'utiliser le sucre et les édulcorants artificiels. Utilisez des édulcorants naturels, à base de plantes à la place tels que la stévia et glycérine végétale produits. Ne pas consommer de produits raffinés de farine blanche, comme les pâtes, gâteaux, pâtisseries ou les céréales instantanées et froides. Éliminer les légumineuses et les noix comme les haricots et les pois avec du sucre ajouté, comme dans les légumineuses en conserve. Évitez le tempeh, les germes de soja, noix de coco, des noix, les arachides et les pistaches ainsi, avec les produits laitiers tels que le babeurre, le fromage, la crème sure, le yogourt et substituts tels que le lait de soja sucrée.
Au début d'un régime alimentaire Candida élimination, éviter les fruits d'abord en raison de la teneur en fructose. Ne jamais manger des fruits secs, ce qui est beaucoup plus élevée en sucres naturels. Au lieu de manger des fruits à faible teneur en sucre tels que les pommes, melons, fraises et pamplemousse. Évitez les fruits et légumes en conserve, qui contiennent souvent des sucres ajoutés. Éliminer l'alcool, le café, le thé noir, les boissons à base de céréales et de toutes les boissons gazeuses - y compris l'alimentation.
Ne pas consommer de viande de bœuf, poulet et de porc qui contient hormones et d'antibiotiques ajoutés. Mangez en libre parcours viandes biologiques à la place. Éliminer bacon, saucisses, pepperoni et d'autres produits de salami, car ils contiennent des nitrites, nitrates et les sucres ajoutés. Aussi éviter les féculents, comme les pommes de terre et de leurs peaux, des champignons, des peaux de concombre, les tomates en conserve et les soupes.