Examen de Alisa Wyatt pilates

Alisa Wyatt Catalogue

• Comme l'explique son site, Wyatt est "dédié à l'enregistrement, la préservation et la diffusion de l'œuvre originale de Joseph Pilates dans le monde entier." En plus de son studio en Californie, où elle enseigne à tous à partir athlètes olympiques aux modèles de «vraies personnes qui veulent regarder et performer à leur meilleur absolu," Wyatt vend vidéos ciblées début, les étudiants de Pilates intermédiaires et avancés. Elle est aussi le créateur de "Pilates pour les hommes." Son instruction est conçu pour fournir un ", vigoureuse, l'ensemble du corps d'entraînement personnalisé qui crée un long, maigre, physique équilibré."

Éloge d'un pro

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  Entraîneur personnel et spécialiste en conditionnement physique Nicole Crawford, écrit à l'équilibre musculaire, donne les vidéos de Wyatt très hautes marques. "Si vous êtes un passionné de Pilates à la recherche d'une séance d'entraînement classique qui vous mettra au défi, ne laissez pas passer ces séances d'entraînement." L'accent est mis uniquement sur le travail de tapis, de sorte que vous ne pas besoin d'équipement, sauf pour un tapis de haute qualité. L'intermédiaire DVD est destiné aux personnes ayant une expérience de Pilates préalable et la formation de base. Crawford décrit le DVD avancée comme «une œuvre d'art athlétique," bien adapté pour les étudiants de Pilates très expérimentés et même des instructeurs Pilates. La séquence d'exercices pour les deux vidéos suit les enseignements originaux de Joseph Pilates, avec des modifications plus difficile pour les étudiants avancés. Les vidéos sont vanille, sans musique, petit flash et un accent sur la bonne exécution des mouvements.

Se déplace pour hommes

• Le "Los Angeles Times" a examiné 2004 "Pilates pour les hommes" de Wyatt DVD et dit qu'il pourrait dissiper l'idée que le Pilates est principalement pour les femmes. Auteur Jeannine Stein décrit comme une vidéo au rythme rapide, de 30 minutes mettant en vedette mouvements de Pilates de base, tels que la centaine, extensibles à double jambe et tire-bouchon. Wyatt présente chaque exercice et explique son importance. Les exercices dans la vidéo sont orientés vers le développement de la forte abs hommes veulent et la flexibilité accrue que les hommes manquent souvent et ont besoin.

Avis des clients

• Sur les huit avis sur Amazon.com, sept personnes qui ont acheté "Pilates pour les hommes», il a donné cinq étoiles. Un critique, un vétéran de cours de Pilates, a déclaré qu'il a grandement amélioré sa force et de la flexibilité. Il a été particulièrement impressionné à l'accent mis sur les questions spécifiques des hommes, comme les ischio-jambiers serrés. Bien qu'il y ait seulement un petit nombre d'avis de clients pour d'autres DVD de Wyatt, presque tout le monde leur a donné des notes élevées. Les seuls commentaires négatifs concentrés sur la qualité des valeurs de production moins-que-Steller.