La consommation de boissons sucrées, comme les boissons gazeuses, est associée à un gain de poids, selon un article de revue publié dans le "American Journal of Clinical Nutrition" en Août 2006. L'American Heart Association recommande de limiter les sucres ajoutés à pas plus de 25 grammes par jour pour les femmes et de 38 grammes par jour pour les hommes. Sachant combien le sucre est dans différentes boissons gazeuses peut vous aider à mieux séjour dans ces recommandations.