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Avantages et inconvénients de fast-foods à l'école

Restauration rapide est délicieux et les enfants ne l'aime pas, mais il ya eu beaucoup de débats sur si elle doit être servi dans les cafétérias dans les écoles primaires et les établissements d'enseignement postsecondaire de même. La commodité et le goût des appels de restauration rapide à de nombreux étudiants, mais les défenseurs des enfants et des parents pensent que les risques l'emportent de loin peu recommandables de la commodité.

Beaucoup de chaînes de restauration rapide ont modifié leurs offres pour répondre aux préoccupations en matière de santé, tels que l'hypercholestérolémie et l'hypertension.
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Pro: Variation

Il est un secret de polichinelle que la plupart des enfants jouissent de la pizza, des hamburgers, des frites, tacos et le poulet frit. Cependant, la restauration rapide n'a pas à être tout de graisse. Avoir "hamburger-conjointe" fast food non servis dans les cafétérias offre aux étudiants une plus grande variété d'aliments qu'ils peuvent ne pas avoir été autrement exposés, tels que des plats thaïlandais, indiens, des sushis ou de la nourriture japonaise.

Pas tous les fast-food est graisse Laden.
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Pro: Parfois sain


Bien que cela puisse sembler un oxymoron, pas tous fast-food est mauvais. De nombreux fast-foods servent des options plus saines. Options de restauration rapide comme les sushis offrent une faible teneur en calories, faible en glucides alternative à la restauration rapide et sont complètes avec cardiaques sains oméga-3 acides gras. D'autres options, telles que Subway, offrent des options faibles en calories comme la salade de poitrine de poulet rôti à venir dans à seulement 137 calories, ou de leurs 6 pouces poulet rôti mammaires, légumes, du club et de dinde sous-marins, tous à moins de 300 calories (S'il vous plaît voir la référence quatre).

Il existe de nombreuses options de restauration rapide qui sont faibles en calories et la santé du coeur.
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Con: Partiellement malsain

Bien que délicieux, il est pas surprenant que la majorité des Streamline fast-food est mauvais pour votre santé. Beaucoup de repas de restauration rapide contiennent des matières grasses élevé, sodium, sucre et de glucides, résultant de l'apport riche en calories. Avec un plat de grand alevins assis à une stupéfiante 560 calories et 27 grammes de gras chez McDonald, et 540 calories, 27 grammes de gras chez Burger King, il est pas étonnant ceux régime choisissent de couper la restauration rapide. L'apport calorique pour un simple plat d'accompagnement ferait quiconque de lever un sourcil à nourrir aux étudiants sur une base quotidienne.

La majorité de la restauration rapide est malsain.
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Con: végétarien et soucieux de leur santé

Alors que de nombreuses chaînes de restauration rapide ont ajouté un menu "light" ainsi que des plats végétariens, qui est pas le cas de toutes les chaînes. Certaines chaînes ont essayé d'incorporer des salades et des yaourts dans leur menu qui viennent toujours en place à un peu moins de 300 calories. Aussi, de nombreuses chaînes de restauration rapide offrent peu, voire aucun, de légumes ou d'options de hamburgers végétariens, rendant l'option difficile pour ceux qui vivent un mode de vie végétarien ou végétalien.

Il ya peu végétarien et des options végétaliens disponibles.
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