Les sortes de pain au métro

Pains réguliers

• Restaurants Subway offrent neuf types différents de 6 pouces et les choix de pain pieds de long. Vous êtes en mesure de choisir à partir de blé de neuf grains, copieux italienne, avoine et au miel, blanc italien, herbes italiennes et le fromage, cheddar Monterey, orgue parmesan, ail rôti et pains au levain. Le pain de blé neuf grain et du pain miel-avoine sont commercialisés comme des alternatives saines aux autres pains contenant du fromage.

Flatbread

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  Restaurants Subway offrent également des galettes comme une option plus saine pour les sous réguliers pains 6 pouces. Les clients du restaurant peuvent obtenir tout sous pieds de long régulière sur un sandwich de pain plat pour le même prix. Les clients peuvent aussi avoir leurs sandwichs de pain plat grillé. Flatbreads contiennent 220 calories, dont 40 de la graisse.

Mini Pains

• Restaurants Subway offrent des mini pains pour les enfants et ceux qui souhaitent consommer un petit sandwich. Les mini-pains viennent en italien et en blé et contiennent entre 130 et 140 calories. Les mini-sandwichs sont 4 pouces de longueur.

Considérations

• Si vous cherchez un sandwich sain, Métro annonce huit sandwichs différents qui contiennent 6 g de gras ou moins. Ces sandwichs comprennent le jambon sans fromage, poulet rôti au four, rôti de bœuf, Subway club, oignon doux teriyaki, poitrine de dinde, poitrine de dinde et le jambon et la Veggie Delite. Ces sandwichs peuvent également être servis sur la galette, mais certains vont contenir plus de 6 g de gras.