Les œuvres de régime Atkins en limitant l'apport en glucides, ce qui provoque le corps pour entrer dans la cétose et brûler les graisses pour l'énergie. Bien que le régime alimentaire est clémente, à certains égards --- bacon et des œufs est un tout à fait acceptable, faible en glucides repas tandis que sur Atkins --- aliments qui sont encore modérément riche en glucides est strictement interdit. Malheureusement, cela comprend beaucoup de soupes. Les agents épaississants, les légumes féculents et les pâtes sont coupables communs derrière glucides nombres élevés dans les soupes. Gardez cela à l'esprit lorsque vous planifiez recettes de soupe et vous ne serez pas seulement être en mesure de profiter d'un bol de soupe sans culpabilité tandis que sur Atkins- vous pouvez même faire de la soupe de la fonction repas de votre régime alimentaire et toujours regarder les livres fondre.