Bien que la plupart des légumes perdent couleur, les nutriments et la vitalité lorsque vous les faites bouillir, betteraves bénéficient effectivement de cette méthode de cuisson, de plus en plus tendre et savoureuse, et conservant une grande partie de leur couleur. Parce qu'ils sont si dense et ferme, ils résistent bien à la chaleur humide en cours, et ils cuisent plus rapidement dans une casserole d'eau bouillante que lorsque rôti dans le four. Il prend généralement 40 à 50 minutes pour faire bouillir les betteraves jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en fonction de leur taille, tout en betteraves rôties peuvent prendre aussi longtemps que d'une heure et demi à cuire complètement.