Certains des problèmes les plus communs de nombreuses personnes font face aux États-Unis implique santé et de fitness. L'obésité, une mauvaise nutrition, les maladies cardiaques et les problèmes de santé liés au poids affectent près d'un tiers de la population, et les problèmes de santé au travail est une préoccupation croissante des employeurs, selon les Centers for Disease Control. Si possible, un chef de bureau peut encourager les employés à adopter des habitudes de santé et de remise en forme qui peuvent avoir un effet profond sur la réduction du stress, amélioration de l'humeur et la concentration plus l'avantage supplémentaire de la santé des employés, ce qui équivaut à moins de jours de maladie. Bureau déjeuners et déjeuners assuré par un restaurant saine locale, les employés pourraient sauver temps et argent. Les employés pourraient avoir une option de participer pour une somme modique. Alternativement, un petit pot de chance saine occasionnelle ou déjeuner encourage la participation des employés. De nombreux immeubles de bureaux sont la création de centres de remise en forme pour un accès facile par les employés, mais un centre de remise en forme ou au bureau entraînement sessions locales, comme un déjeuner de marche, pourraient travailler ainsi.