Restaurants vous offrent célèbre avec beaucoup de possibilités pour remplir sur les aliments peu coûteux, des monticules de frites dans les fast-foods à la corbeille à pain généreux dans les opérations plus haut de gamme. Frugal ménagères sont également familiarisés avec la tactique, en utilisant de petites quantités d'aliments bien assaisonnés à ajouter de la saveur à de grandes quantités d'amidon fade mais le remplissage. Un exemple classique est pierogi, boulettes Europe de l'Est robustes qui gèlent magnifiquement et cuire rapidement. Cette combinaison entre eux une option pratique pour les repas du soir de semaine hâtives fait.