Des alternatives naturelles pour les bêta-bloquants

Ail

• L'ail possède plusieurs propriétés à ce qui peut aider le cœur. Tout d'abord, il a de nombreux composés contenant du soufre. Soufre a été prouvé à être faible chez les personnes ayant une pression artérielle élevée, donc une augmentation de la teneur en soufre peut aider. L'ail aide également à fluidifier le sang, ce qui aide à prévenir les caillots qui peuvent se former chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires. Il réduit également les lipides, un autre avantage pour aider les patients à des bêta-bloquants réduire leur risque de crise cardiaque.

Safran

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  Le safran est l'une des épices les plus chères au monde, mais heureusement un peu va un long chemin. Les petits fils de la fleur Crocus sativus contiennent un appelé crocétine chimique qui a été montré pour avoir un effet positif sur la pression artérielle. Cuisiner avec du safran ou de faire un thé hors de lui peut à la fois aider, mais la dépense, il peut être prohibitif pour beaucoup.

Acides gras oméga-3

• Les cardiaques avantages sains d'acides gras oméga-3 ont été vantés depuis des années. Prendre un supplément tels que l'huile de poisson est devenu très populaire. Les graines de lin et leur huile sont également popularisé les deux contiennent des oméga-3, des acides gras, qui aident à réduire le cholestérol. Réduire le taux de cholestérol, à son tour, réduit la pression artérielle et le risque de crise cardiaque, qui les bêta-bloquants sont censés aider ainsi. Il peut y avoir des interactions médicamenteuses, donc consulter un médecin au sujet d'autres médicaments.

Valerian

• La valériane est utilisée par de nombreuses personnes pour les aider à dormir, car il aide à dompter les nerfs et a un effet sédatif doux. Ces deux propriétés sont ce qui rend valériane une bonne alternative aux bêta-bloquants. En effet, une réduction du stress et les nerfs abaisse la pression artérielle, ce qui les bêta-bloquants font aussi. La réduction de la pression artérielle permet de réduire les chances d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque.

Coenzyme Q10

• La coenzyme Q10 est un autre supplément à base de plantes populaire qui a des propriétés qui peuvent aider à réduire la pression artérielle, un peu comme les bêta-bloquants. Patients souffrant d'hypertension peuvent prendre le médicament sous forme de pilule, en aidant à réduire la pression artérielle. Il a également été utilisé chez les patients atteints d'insuffisance cardiaque congestive, cardiomyopathie et la récupération de patients victimes de crise cardiaque, ce qui en fait un complément tout autour de la santé du coeur.