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Curry sauces

Curry est une combinaison d'épices typiquement utilisés au Pakistan, l'Inde et d'autres pays d'Asie du Sud. Plats de curry et les trempettes sont devenus populaires dans le monde entier. Beaucoup de grandes villes ont de nombreux restaurants qui se spécialisent dans différents types de plats au curry. Il ya trois épices primaires que l'on trouve dans la plupart curry: le curcuma, la coriandre et le cumin. Curry en poudre est utilisé pour créer des sauces pour viandes, riz, poisson, les haricots et les trempettes.

Sauce de base

  • Une sauce curry polyvalent de trempage est réalisé par fusion, dans une grande casserole, 2 oz de ghee, puis en ajoutant 2 lbs. d'oignons, hachés 1 c. chacun de cumin et le sel, et un peu d'eau. Couvrir et cuire le mélange à feu doux pendant une heure. Enlever le couvercle et tournez légèrement le feu et cuire pendant 20 minutes. Les oignons doivent être suffisamment souples pour devenir une partie de la sauce. Ajouter et bien mélanger, 2 cuillères à soupe. de purée de tomates et 1 c. de curcuma. Chauffer un peu d'huile dans une poêle et ajouter 2 c. d'ail et finement râpé racine de gingembre. Faire revenir pendant quelques minutes, en faisant attention de ne pas brûler le plat. Ajouter la sauce à l'oignon et bien mélanger. Utilisez cette sauce à tremper naan - un plat rond de pain levé populaire en Inde - paan - un piment d'escalade trouve en Asie, dont les feuilles sont mâchées - ou pains pita.

Pour les légumes




  • Une sauce simple trempage de curry pour les légumes en mélangeant une tasse de mayonnaise 2 c. de sauce Worcestershire, une pincée de ketchup et de la poudre de curry au goût. Si vous aimez les aliments épicés, ajouter un peu de poudre de piment rouge. Ajouter une petite quantité de poudre de chili - mais pas tant que le plat devient trop chaud. Trempez-les dans des bandes de aubergines, poivrons rouges et verts ou autres légumes de choix.

Sauce au yogourt

  • Cette sauce yogourt-curry est rapide à faire, mais planifier à l'avance car il a besoin pour se détendre pendant plusieurs heures avant de servir. Pour faire la sauce, mélanger et le pouls dans un processeur de nourriture pour 2 à 3 minutes: Coupe frac12- de yogourt nature qui a été tendu à travers une cheesecloth- Coupe frac12- de mayonnaise- 1/2 tasse de mangue égouttées et coupées en dés chutney- 1 c. de jus d'une chaux fraîche 2 c. de grillé au curry à poudre 2 c. de onion- rouge haché et une cuillère à café 1/4. de poivre de cayenne piment grillé. Cette baisse est bien servi avec paan, naan ou des légumes.

Fries de panais

  • Épluchez 1 lb de panais et les couper en bâtonnets d'environ 2 pouces de long par 1/2 pouces de large. Mélanger les panais avec 1 c. d'huile végétale et 1 c. chacun de cumin moulu et de coriandre moulue. Ajouter 1/4 c. de sel et de poivre. Cuire dans un four à 425 degrés Fahrenheit pendant 30 à 40 minutes, sans oublier de tourner la nourriture toutes les 15 minutes jusqu'à ce que les panais soient tendres. Dans un bol, mélanger 1/2 tasse de yogourt faible en gras plaine, 1/4 c. de pâte de curry et un oignon vert haché. Servir la trempette avec les frites de panais.

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