Serrures de poignet, les points de pression et les grèves rapides dans les arts martiaux

Manipulation du poignet pour effet de levier

• Le contrôle manuel du poignet peut vous permettre d'orienter le mouvement de l'ensemble du corps. Le principe fondamental est que le poignet (pas la main) doit être manipulé contre sa mécanique de flexion naturelle. Quand un attaquant frappe, un artiste martial doit prendre le contrôle du bras de l'attaquant. La pression appliquée à la torsion du poignet va forcer un adversaire à compromettre sa position en réponse à tendons et les ligaments étant plié de façons qui sont contradictoires à leur mouvement naturel. L'attaquant peut alors être guidé vers une position plus vulnérable et a frappé pour assurer l'agression est plus ou déchargés si le défenseur estime que la menace est terminée.

Maximiser nerfs pour gagner quelques places

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  Manipulation des points de pression est un moyen efficace pour maîtriser un adversaire et gagner de levier de négociation ou de la position de contre-frappe optimale. Une fois que vous êtes engagé dans le combat rapproché, il ya de nombreux endroits sur le corps de l'auteur où les nerfs sensibles sont exposés. Une pression effective dépend de repérer les cibles exactes. Par exemple, si vous êtes aux prises avec un adversaire, vous pouvez vous concentrer sur les points de pression le long de la ligne de la mâchoire, sur le visage ou près de l'oreille, de la clavicule ou de la cage thoracique à infliger de la douleur qui va étourdir. Vous pouvez ainsi mieux angle et la position pour compléter votre contre-attaque ou de sortir en toute sécurité.

Utilisation de Velocity pour Power Énergique

• Grèves rapides sont conçus pour envoyer un message efficace pour un attaquant. Tissus mous - tels que les yeux, la gorge, le plexus solaire ou de l'aine - sont visés par des coups rapides livrés avec une vitesse maximale et le but précis. Cette méthode de contre-attaquer un agresseur utilise les éléments combinés de vitesse et de mise au point de surprendre et d'infliger de la douleur. Une grève avant-knuckle rapide à la pomme d'Adam d'un avancement auteur enverra une secousse de la douleur par le cou tout en pouvant nuire à la respiration. Lorsque l'agresseur vacille, vous pouvez échapper ou de frapper à nouveau pour assurer que la menace a disparu.

Combinant Fermer Principes de lutte contre

• Serrures de poignet, les points de pression et les grèves rapides sont des éléments d'auto-défense qui fonctionnent bien lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un autre. Un verrou de poignet qui expose l'arrière du bras de l'attaquant est bien complimenté par une frappe rapide au point juste au-dessus du coude de pression. De même, tordant le poignet d'un attaquant passé sa gamme de mouvement peut être capitalisée avec un coup rapide au nerf entre le nez et la lèvre supérieure.