Beurre d'arachide les ingrédients de la Coupe de Reese

Le premier ingrédient figurant sur l'emballage du beurre d'arachide les tasses de Reese est le chocolat au lait, qui contient un certain nombre d'ingrédients, y compris le chocolat et le beurre de cacao.

Le beurre de cacao ajoute le goût de chocolat à la barre de bonbons, ainsi que certains des graisses et de graisses saturées. Mais il semble que le graisses saturées dans le cacao est pas le même type de gras saturés dans votre bâton de beurre et ne soulève pas le taux de cholestérol, Selon l'hôpital de Yale-New Haven.

Alors que le chocolat noir - 70 pour cent de cacao ou plus - est riche en antioxydants, le chocolat dans Peanut Butter Cup du Reese peut ne pas être assez pur pour contenir une quantité importante de ces nutriments favorisant la santé.

Le sucre est un ingrédient important dans Peanut Butter Cups de Reese. Il apparaît dans la liste à trois reprises, deux fois plus de sucre et une fois que le dextrose. Comme un sucre ajouté, elle ne fournit aucune valeur nutritive autre que les calories.

Les Américains consomment trop de calories provenant de sources non nutritifs comme des friandises, selon "Dietary Guidelines for Americans, 2010." Alors qu'il est OK pour profiter d'une gâterie sucrée comme Peanut Butter Cup d'un Reese à l'occasion, de limiter votre consommation peut aider à diminuer l'apport calorique total et vous aider à mieux gérer votre poids.

Comme un bonbon de chocolat au lait, il ya aussi un peu de lait dans Peanut Butter Cup du Reese, y compris le lait écrémé, matières grasses du lait et du lactose. Le lactose est le glucide qui se trouve dans le lait que certaines personnes ont un moment difficile à digérer.

Matière grasse du lait est l'ingrédient principal dans la crème et est également une source de graisses saturées - pas le bon type. La graisse saturée dans le lait est liée à taux élevé de cholestérol.

La barre de chocolat contient également des arachides. Seul, les arachides sont un aliment sain, avec des nutriments qui aident à améliorer la santé cardiaque et réduire l'inflammation. Lorsque les arachides sont également mélangés avec le sucre et les aliments riches en graisses saturées, cependant, le mauvais peut l'emporter sur les avantages de la bonne.

Un certain nombre d'ingrédients supplémentaires dans Peanut Butter Cup du Reese aider à le mélange et aider à améliorer la durée de vie de la sucrerie. La lécithine de soja et polyricinoléate de polyglycérol sont des émulsifiants qui aident à mélanger la graisse avec tous les autres ingrédients. Les bonbons butylhydroquinone tertiaire contient également, ce qui est un agent de conservation.