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Puis-je retirer la peau lors de la cuisson ailes de buffle?

Pour un amateur de aile de poulet, enlever la peau de ce régal épicée avant la cuisson ou la friture, il est presque sacrilège. Mais certains convives veulent réduire la graisse supplémentaire, mais jouissent encore chaque bouchée. Que vous soyez à la cuisson ou de les frire, des ailes de poulet sont préparés de façon traditionnelle avec la peau intacte. Toutefois, si vous êtes prêt à prendre le temps et d'efforts pour en faire une version saine de cette collation classique, vous pouvez préparer des ailes "nus".

Origine des ailes de poulet Buffalo

  • Bien ailes de poulet Buffalo ont joui d'une grande popularité aux États-Unis depuis plusieurs décennies, l'aile de poulet a été considérée comme la viande de ferraille jusqu'au milieu des années 1960, lorsque Teressa Bellissimo, propriétaire de Buffalo, NY, une taverne, a concocté le plat comme un moyen de utiliser un envoi d'ailes qui lui a été envoyé par erreur. Elle frit les ailes sans les paner, les badigeonné de sauce chaude, et les ont servis avec des bâtons de céleri et un côté de vinaigrette au fromage bleu. Les ailes étaient un succès instantané avec les clients de son Anchor Bar.

Pas besoin de la peau 'Em




  • Vous pouvez faire des ailes de poulet un peu plus sains en utilisant des méthodes de cuisson qui ne nécessitent pas la friture. Ailes de boulangerie ne seront pas absorber autant de graisse, mais ils maintiennent toujours une saveur dynamique. Ne vous embêtez pas à enlever la peau lors de la cuisson du poulet wings- laver tout simplement les ailes et les sécher avec des serviettes en papier. Couvrir le fond d'un plat allant au four avec un aérosol de cuisson ou une mince couche d'huile végétale. Assaisonner les ailes avec sel, poivre, épices cajun, ail et oignon en poudre, si désiré. Ne pas utiliser panure, comme d'authentiques ailes de poulet Buffalo sont préparés sans revêtement. Cuire au four à environ 350 degrés Fahrenheit jusqu'à ce que la température interne est de 180 degrés F, telle que mesurée avec un thermomètre à viande. Tourner les ailes une ou deux fois pendant le processus de cuisson pour assurer qu'ils dorer uniformément et la peau ne colle pas à l'antenne. Retirer les ailes du four et les jeter dans votre sauce chaude préférée. Sinon, versez la sauce sur les ailes de poulet avant la cuisson. Tourner les ailes de temps en temps pour répartir la sauce uniformément.

Méthode traditionnelle

  • Peu importe comment vous les préparez, vous ne devez pas enlever la peau des ailes de poulet à moins que vous ne pouvez pas manger la peau pour des raisons de santé. Que frit ou cuit au four, les puristes affirment habituellement que la peau est la meilleure partie d'une aile chaude Buffalo. Toujours couper chaque aile au niveau du joint pour assurer que vous avez à la fois un mini-pilon et un morceau plat. Pour préparer ailes traditionnelles Buffalo chaudes, légumes de chaleur ou de l'huile d'arachide à environ 350 degrés F et faire frire les ailes de poulet jusqu'à ce que la température interne est de 180 degrés F. Égoutter et jeter dans votre sauce chaude préférée. Alternativement, vous pouvez pain les ailes de poulet avant la cuisson, mais il est pas nécessaire.

Écorcher un Wing

  • Si vous devez retirer la peau de vos ailes de poulet, découper le lambeau de peau qui relie le Drummie et la pièce à plat au niveau du joint. Utilisation d'un couteau bien aiguisé, travailler doucement la pointe du couteau aux côtés de la viande pour enlever la peau sur les deux sections. Pour augmenter votre grip, tremper vos doigts dans le sel, mais jeter le sel lorsque vous avez terminé. Préparer ailes de poulet sans peau comme si ils sont ailes réguliers.

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