Dans les classes d'éducation physique de sixième année, les élèves apprennent à propos de la santé et de remise en forme, et de participer à différents sports et jeux. Activités et jeux devraient promouvoir la santé cardiovasculaire, la flexibilité, la force musculaire, la coordination et l'endurance. Dans une classe d'éducation physique typique, les étudiants commencent par un exercice d'échauffement de 5 à 10 minutes, comme la course et d'étirements, puis compléter une activité organisée.
5-6-7-8 Dance!
Cette activité favorise la coordination et la santé cardio, en gardant bouger les élèves et le développement de rythme. Utilisez une chanson up-tempo avec 4-4 temps pour accompagner l'activité. Organiser les élèves en lignes debout côte à côte, et de leur montrer le modèle side-step-coup de tonnerre quatre chefs. Deux étapes, deux claps, puis deux étapes dans l'autre sens, deux claps. Vous pouvez ajouter en transferts supplémentaires comme un saut fois que les étudiants ont le rhythm.To garder tout le monde d'apprendre, bouger les danseurs naturelles parmi les étudiants qui luttent afin qu'ils puissent regarder et d'apprendre comme ils dansent.
Boule de neige
Une variation bizarre sur dodgeball, boule de neige ajoute quelques étapes supplémentaires entre "in" et "out" pour garder tout le monde dans le jeu plus longtemps. Les élèves sont répartis sur deux côtés de la salle de gym, comme dans dodgeball régulière, et des balles molles ou gonflés sont précipités à travers la ligne de démarcation. Si un étudiant est heurté par une balle, il obtient immédiatement à genoux. Il peut continuer à jouer, ramasser et lancer des boules de la position à genoux. Si il attrape un ballon venant de l'autre équipe, il arrive à se relever et reprendre la lecture régulière.
Hockey relais
Cette variation sur le hockey est excellent pour les écoles en matériel limité. Divisez les élèves en deux équipes, et de donner à chaque enfant un certain nombre. Ont des équipes sont assis sur les côtés opposés de la salle de gym. Mettre des bâtons de hockey et une balle dans le milieu de la chaussée, et fixer des objectifs sur les extrémités éloignées. Pour commencer, crier un certain nombre. Les deux joueurs avec le même nombre de fonctionner au milieu, attraper des bâtons et d'essayer de faire un but pour son équipe. Quand un but est marqué, ils se rasseoir, et un autre numéro est appelé. Vous pouvez appeler plusieurs numéros à la fois pour le jeu mini-équipe.
Stations de tir
Ce jeu de tir de basket-ball mélange les dynamiques sociales et sportives en ayant de petites équipes d'étudiants effectuent créatif, contestant les méthodes de prise de vue. Diviser les élèves en groupes de 3 à 5, autant de groupes que les stations. Pour une station, mettre des points ou des bases en plastique autour de la piste. Aux élèves de choisir un endroit pour tenir sur et tirer partir. Si ils font le panier, le spot est enlevé jusqu'à ce que toutes les taches ont disparu. Pour un autre, empiler grands tapis de gymnastique en avant du panier et demandez aux élèves tirent derrière eux. Si ils manquent, ils prennent le coup suivant d'où la balle a atterri. Pour une autre station, place des cônes dans une ligne menant à la corbeille. Demander aux élèves de dribbler à travers les cônes puis tirer.