Est-ce que le port d'un corset aide de la cheville lors de la planche à roulettes?

Stabilité supplémentaire sur la grande rampe

• Lancement du sommet de la transition d'une rampe et puis re-entrer dans la rampe est un processus dynamique qui présente un danger pour vos chevilles. Si vos pieds ne sont pas positionnés sur le plateau pour répartir votre poids lorsque les roues de renouer avec le bois, le conseil peut tirer de dessous toi et causer un de vos chevilles à rouler. Une chevillère souple avec des supports métalliques de chaque côté ou d'un corset à lacets peut empêcher chevilles laminés, mais le mouvement peut entraver astuces de pied techniquement précises.

Pour Street Style vous devez être en vrac

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  L'art de patinage à travers les bols, les courbes et les transitions d'un skate park repose fortement sur la flexibilité de la cheville et de la finesse. La mobilité de la cheville maximale est important si vous voulez exceller dans cet aspect de la planche à roulettes et de la cheville accolades portés comme précaution pure entraver vos efforts. Une attelle de cheville est utile lorsque la réintroduction de vous-même pour le terrain après une blessure. Si vous voulez découvrir les possibilités de la topographie au maximum, il est important de suivre un plan de vous sevrer de l'accolade fur et à mesure que vous reconstruisez la force de la cheville.

Brace pour une descente Tour

• Où rampe et le patinage de rue exigent des mouvements rapides pour des virages serrés dans les espaces, descente skateboard implique tours d'une ampleur plus large et pas de contraction rapide musculaires et tendineuses mouvements pour exécuter des tours. Un corset souple, une paire de lacets et même une accolade dur apportera un soutien supplémentaire dans le cas d'un démontage accidentel. Cela est particulièrement vrai dans le cas d'une blessure à la récupération. Les vitesses atteintes dans cette facette de la planche à roulettes peuvent dépasser 50 mph. Quand un pied glisse comme un tableau mobile à ce rythme, une chevillère fournit certainement un soutien crucial qui pourrait empêcher ou au moins de minimiser les blessures.

Protégez-vous la tête aux pieds

• En plus de la vulnérabilité des chevilles, à peu près toute partie de votre corps peut être blessé en skateboard. Les plus grands risques sont à vos pieds, les genoux, les poignets, les coudes et la tête. Chaussures appropriées, genouillères, coudières, protège-poignets, et en particulier les casques sont recommandés à toutes les fois. Si vous subissez une blessure, il est préférable de rester hors de votre planche à roulettes jusqu'à ce que vous êtes complètement guéri et quand vous revenez sur, revenir dans l'action lentement.