Une chaussure d'entraînement croix est faite pour être portée pour une grande variété de sports, comme la marche, la course, le tennis et le basket-ball. Une bonne chaussure de formation croix combine les caractéristiques de types de chaussures différentes pour répondre à ces différentes activités. Une chaussure de marche a une construction simple et manque beaucoup de caractéristiques d'une chaussure d'entraînement transversale puisqu'elle est faite juste pour la marche.