L'ingrédient principal dans chaque capsule est un extrait standardisé de Panax ginseng appelé G115 (voir Ref 1 pg 1). Panax ginseng est une plante séculaire utilisée pour stimuler la concentration, l'endurance, la mémoire, la concentration et l'efficacité du travail (voir Ref 2). Il est utilisé pour faire face au stress et à améliorer le bien-être aussi (voir Ref 2). De plus, chaque capsule contient des vitamines A, complexe B, C, D et E, ainsi que le fer, le calcium, le cuivre, le magnésium, le zinc et le sélénium (voir Ref 1 p 1).
Il existe des preuves cliniques pour appuyer l'utilisation de ginseng standardisé pour lutter contre la fatigue, selon une étude publiée dans le numéro d'Avril 2013 du journal "PloS One (Voir Ref 3)." Dans cet essai à double insu, contrôlée par placebo, les chercheurs ont démontré que prendre du ginseng pendant quatre semaines est efficace à la lutte contre la fatigue chez les personnes atteintes de fatigue chronique d'origine inconnue (voir réf 3). Les chercheurs postulent que l'amélioration de la capacité antioxydante peut avoir contribué aux propriétés anti-fatigue (Voir Ref 3). Les antioxydants aident à atténuer les effets négatifs potentiels de molécules nocives appelées radicaux libres.
La posologie que le fabricant recommande est une capsule prise chaque matin avec de la nourriture (voir Ref 1 page 2). Cela signifie que vous pouvez facilement prendre avec petit déjeuner chaque matin. Évitez de prendre plus que la quantité recommandée. Il est typique de commencer par prendre des capsules Pharmaton pour une période de 4 semaines (voir Ref 1 page 2). Si vous commencez à remarquer une certaine amélioration, vous pouvez continuer à le prendre pour un maximum de 12 semaines, selon le constructeur (voir Ref 1 page 2). Parlez-en à votre médecin, si vous souhaitez le prendre pendant plus de 12 semaines (voir Ref 1 page 2).
Évitez de prendre Pharmaton Capsules si vous avez des problèmes rénaux ou des problèmes qui causent fer à accumuler dans le sang (voir Ref 1 pg 1). En outre, éviter de prendre ce supplément si votre corps a des difficultés à contrôler les niveaux de vitamines A, D ou le calcium minéral (Voir Réf 1 pg 1). Pharmaton gélules peuvent interagir avec certains médicaments. Parlez-en à votre médecin si vous êtes actuellement prescrit des anticoagulants, lévodopa ou la tétracycline les antibiotiques de la maladie de Parkinson (voir Ref 1 pg 1). Évitez Pharmaton Capsules si vous prescrit de la vitamine D ou treatnent médicaments rétinoïdes, tels que ceux utilisés pour traiter l'acné (voir Ref 1 pg 1).