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La différence entre le ginseng blanc et noir

Ginseng est une plante qui ressemble à un panais et a des avantages de santé bien connus utilisés par les Asiatiques et les Amérindiens depuis des siècles. Le ginseng est cultivé en Amérique, la Chine et la Corée. Le ginseng est à la racine de la plante Panax et à l'âge adulte peut atteindre jusqu'à un mètre. Blanc et le ginseng noir sont les différentes formes de l'herbe produite par l'usine de Panax. En comparaison, le ginseng blanc et noir ont plusieurs différences.

La production

  • Ginseng blanc américain, aussi appelé Panax quinquefolius, est originaire de l'est de l'Amérique du Nord, du Sud de l'Ontario à la Géorgie. Il est blanc ou de couleur jaune et est le ginseng dans sa forme la plus brute. Ginseng blanc est non pelée et séchée. D'autre part, le ginseng noir est produite en Chine ou en Corée et est dérivée de Panax ginseng. Lorsqu'il est produit, les racines de la plante Panax sont non pelés, cuits à la vapeur, puis séché à nouveau qui produit une coloration rouge. Pour obtenir le ginseng noir, les racines sont cuits à la vapeur et séchées neuf fois produisant des niveaux plus élevés de saponines. Les saponines sont un composé trouvé dans la plupart des légumes, les haricots et les herbes qui ont bienfaits pour la santé de l'organisme. Le plus noir ginseng, les niveaux supérieurs de saponines.

Prix ​​des Blanc et noir Ginseng




  • Ginseng blanc et noir se trouvent dans un certain nombre de formes, y compris les poudres, comprimés, thés et extraits. Ginseng noir est plus coûteux que le ginseng blanc en raison de niveaux élevés de saponines. En outre, le meilleur ginseng de qualité est utilisée lors de la création de ginseng noir. Ginseng blanc en poudre peut coûter autour de 57 $ US la livre, à partir de Mars 2011. Noir ginseng, sous forme d'extrait, peut coûter de 100 $ à 900 $ selon la qualité. En outre, il est plus difficile de trouver le ginseng noir et il ne peut être vendu à votre magasin d'aliments de santé ou de la vitamine locale, mais est disponible dans les magasins en ligne coréens.

Avantages

  • Les deux ginseng blanc et noir ont de nombreux avantages pour la santé. Ginseng américain ou blanc est dit d'avoir un effet de refroidissement sur le corps, tandis que le ginseng asiatique ou noire est dit d'avoir une qualité de chauffage. La recherche montre ginseng noir à avoir, anti-cancer anti-diabétique et des propriétés antioxydantes. Il contribue à améliorer la fonction hépatique et stimule l'immunité dans le corps. Ginseng blanc est de donner de l'énergie, améliore l'endurance et neutralise les effets du stress émotionnel et physique. Ginseng blanc est bénéfique pour les Américains qui vivent une vie au rythme rapide.

Effets secondaires

  • Des herbes, y compris le ginseng blanc et noir, doivent être prises avec soin et discutés avec un fournisseur de soins de santé. Cela est particulièrement vrai si vous prenez d'autres suppléments à base de plantes ou de médicaments. Certains effets secondaires de ginseng blanc sont l'anxiété, l'insomnie, l'hypertension artérielle, des problèmes d'estomac, maux de tête et des saignements vaginaux. Ginseng noir a moins d'effets secondaires que le ginseng blanc, mais il faut prendre soin lors de son utilisation.

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