Techniques d'auto-contrôle pour les enfants

Identifier

• Une technique majeur de maîtrise de soi pour les enfants consiste à identifier les précurseurs du comportement - des choses qui les déclenchent. Stratégies pour faire face à une telle agitation potentiels pourraient inclure les compétences de modulation, tels que l'aide voix intérieure / extérieure, levant la main ou en plaçant les doigts sur la bouche jusqu'à indication contraire par un soignant. Les enfants plus âgés peuvent prendre du recul ou de prendre une pause de situations qui les dérangent. De nombreux enseignants utilisent également des jeux de rôle pour aider les enfants de distinction entre les émotions très intenses, comme la colère et la peur. Les enfants qui sont plus conscients pourrait mieux démontrer la maîtrise de soi.

Communication

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  Encouragez les enfants à se exprimer par des moyens appropriés. Les enfants peuvent le faire verbalement ou non verbalement, soit, en fonction de leur âge ou ensemble de compétences. Trois expressions courantes pour les enfants comprennent «Je me sens, je pense, que je veux." Expressions non verbales comprennent des écrans que des bras articulés ou les enfants autistes frowning- utilisant souvent stimming comme une forme d'auto-contrôle. Les enfants peuvent être moins susceptibles de réagir violemment quand ils éprouvent quelque chose qui les dérange si elles disposent d'outils pour jauger et se filtre avec diverses formes d'usage de la langue.

Choix Conséquences

• Les enfants doivent faire des choix sur leurs pensées et leurs sentiments et ce qu'il faut faire avec eux. Ils doivent aussi comprendre qu'il ya des conséquences et des récompenses pour tout ce qu'ils décident. Par exemple, si quelqu'un hurle à eux, ils ont un choix à crier dos ou à pied. En leur donnant la latitude de faire des erreurs est important. Les enfants qui ont toujours les autres à faire des choix pour eux se sentent souvent impuissants et vulnérables. Ils pourraient vouloir racheter la force par d'autres moyens, tels que l'intimidation, la cruauté, la violence des combats et, par exemple.

Fixer des objectifs

• Techniques d'auto-contrôle pour les enfants comprennent l'établissement d'objectifs, que ce soit quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle. Encore une fois, ce que vous définissez les objectifs et combien de temps vous les définissez pour dépend largement de quel âge un enfant ou fonctionnelle est. Les enfants plus âgés peuvent signer des contrats avec les parents de se contrôler pour une semaine ou un mois. Les enseignants de petits enfants pourraient fixer des objectifs quotidiens à court terme avec des tâches. Récompensez soit le groupe d'âge en conséquence.