Gel ingrédients de la banquise
Pour aider à réduire la douleur, l'enflure et l'inflammation, il est important de mettre de la glace sur une zone lésée dans les 72 heures. Packs de glace gel, trouvés dans les dépanneurs ainsi que des kits de premiers secours, font traiter une blessure loin de la maison simple et rapide. Packs de glace gel sont également étanche, non toxique et peuvent être placés dans le congélateur pour une réutilisation.
Ingrédients
Un pack de glace de gel est constitué d'une robuste, sac de polyuréthane étanche remplie d'un gel non-toxique qui conserve les températures froides lorsqu'ils sont placés dans le congélateur. Lors d'une blessure, tirez la banquise de gel du congélateur et placez-le sur une blessure. Le gel froid à l'intérieur du sac en plastique est encore suffisamment souple pour se conformer à une zone lésée, par exemple le genou. Le gel non-toxique est généralement constitué de propylène glycol, de l'hydroxyéthylcellulose ou du gel de silice revêtu de vinyle, un épaississant et coloration bleu non toxique.
Avantages et inconvénients
Contrairement à un sac de glace ou de banquise chimique, tant celles qui sont seulement bon pour quelques heures, des packs de glace de gel sont réutilisables. Une fois que le gel est plus froid, jeter le sac à dos dans le congélateur, attendre quelques heures et réutiliser. L'emballage de polyuréthane assure aucune fuite pendant son utilisation et, si une rupture se produit dans l'emballage, le contenu dans le pack ne se répande pas. Certains inconvénients de packs de glace de gel est qu'il doit rester dans le congélateur ou dans une glacière remplie de glace de rester froid. En outre, les effets de refroidissement d'un pack de glace de gel ne peuvent pas durer trop longtemps exposés à l'extérieur, en particulier dans des températures estivales.
Premiers secours
Il est souvent source de confusion pour déterminer quel type de traitement à appliquer à une zone lésée. Dr Paul A. McElderry conseille thérapie par le froid pour les lésions aiguës, comme une entorse à la cheville, et la thérapie chaude pour les blessures chroniques, telles que les douleurs lombaires chroniques. Lors de l'utilisation thérapeutique chaud ou froid, le Dr McElderry recommande de placer le pack chaud / froid sur la zone blessée pendant 10 à 15 minutes, puis retirer pendant 20 à 30 minutes. Toujours placer une barrière de protection, comme une serviette ou un morceau de tissu, entre la peau et la thérapie chaud / froid. Répétez cette procédure deux ou trois fois par jour pendant quelques jours.
Autres utilisations
En plus de fournir un traitement à froid des régions blessées, un pack de glace de gel peut également être utilisé pour garder le déjeuner glacières. Cela permet d'éviter les articles réfrigérés, comme le yogourt et jus de fruits, de se gâter rapidement. Packs de glace gel peut également être chauffés à fournir de la chaleur pour les boîtes à lunch, ainsi que la thérapie de chaleur fréquemment les zones douloureuses, comme le cou et les épaules. Suivez les instructions pour voir si le pack de glace de gel est adapté à des fins de thérapie de chaleur.
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