Les principales causes d'accidents en milieu de travail

La fatigue est l'une des principales causes d'accidents en milieu de travail. Lorsque vous êtes fatigué, vous n'êtes pas aussi alerte et conscient. Vous pourriez rêver ou de se distraire plus facile que lorsque vous êtes bien reposé. La National Sleep Foundation suggère que les adultes obtiennent sept à huit heures de sommeil chaque nuit, même si certaines personnes peuvent être en mesure de fonctionner avec un peu moins et certains exigent plus de sommeil. La clé est d'être consistent- une nuit de peu de sommeil peut vous jeter par terre pendant plusieurs jours ou plus.

Surmenage est une autre cause majeure d'accidents qui entraînent souvent des blessures au travail. Le manque de sommeil est une cause possible du surmenage, mais vous pouvez obtenir beaucoup de sommeil et être encore overexerted. Travailler trop dur, trop rapide ou trop peut entraîner le surmenage. En outre, trop de tâches ménagères ou les courses chaque jour peuvent conduire au surmenage. Vous avez besoin de trouver du temps pour se détendre pendant la journée, et quand vous êtes au travail, vous avez besoin de prendre des pauses périodiques de l'emploi pour vous aider à rester frais et dispos. Beaucoup de lieux de travail fournissent aux employés de courtes pauses pendant la journée, plus une pause pour le déjeuner ou un repas. Prenez ces pauses, même si vous vous sentez comme vous ne les utilisez pas, afin d'éviter le surmenage.

Négligence est une autre cause d'accidents du travail. Certaines personnes peuvent effectuer plusieurs tâches, tandis que d'autres doivent se concentrer sur une chose à la fois. Comprendre comment vous travaillez les mieux si vous êtes au milieu de quelque chose et laisser distraire, pas loin d'une minute pour se recentrer, puis retournez à faire ce que vous faites. Faites savoir à vos gestionnaires et les collègues de ne pas vous distraire lorsque vous êtes occupé. Si vous êtes dans un bureau, fermez votre porte à garder votre concentration. Soyez à l'affût de votre environnement et prêter attention à la travail que vous faites.

Mauvaise technique ou manque de formation peuvent également causer des accidents au travail, surtout lorsqu'ils traitent avec des machines ou équipements exploités manuellement. Ne pas utiliser une pièce d'équipement sans une session de formation et d'instruction complète. Posez toutes les questions que vous avez. Comprendre comment fonctionne l'équipement avant de l'utiliser. Il est utile d'avoir quelqu'un familiariser avec le matériel d'abord vous montrer, puis regardez-vous l'utilisez pas pendant un certain temps jusqu'à ce que vous êtes à la fois confortable, vous savez ce que vous faites.