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L'alcool et ses effets sur la déshydratation

Les symptômes de la gueule de bois, comme des maux de tête et la fatigue, peuvent être le résultat de la déshydratation provoquée par la consommation d'alcool. La déshydratation provoque en général une variété de symptômes et rend votre corps à travailler plus fort pour exécuter des fonctions essentielles. Exercice, haute altitude, le manque d'accès à des fluides, la diarrhée, les infections et la cause de la chaleur déshydratation se produisent.

L'alcool comme un diurétique

  • L'alcool est un diurétique, ce qui signifie qu'il provoque fluide à être présente dans le corps par l'urine. Donc plus d'eau sort que d'aller, et vous sont également en train de perdre des électrolytes tels que le potassium et le sodium.

L'alcool et les muqueuses




  • Alcool évacue l'eau du corps et aussi dessèche les muqueuses. Cela conduit à sécher les yeux, la gorge et le nez. Boire de l'eau entre les deux portions de boissons alcoolisées peut ralentir le processus de déshydratation, mais il ne sera pas arrêter toute déshydratation se produise.

L'alcool accélère la déshydratation

  • Si vous avez un épisode de maladie ou faites de la randonnée en altitude, entre autres situations de déshydratation, boire de l'alcool ne accélérer le processus de déshydratation. L'alcool peut être un fluide, mais il a un effet diurétique.

Alcool Conditions exagère

  • Certaines conditions sont aggravées par la déshydratation. Affections de la peau comme l'eczéma ou la rosacée empirent plus vous êtes déshydraté. Donc, la consommation d'alcool peut aggraver les symptômes exagérés. Une carence en vitamine B sera aggravée par l'alcool et il en sera de dépression.

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