Le lendemain de votre grande fête, vous vous réveillez avec une sécheresse de la bouche et une soif terrible. Pourquoi? Est-ce parce que vous fêtions en buvant de l'alcool? Oui, cela est probablement le coupable. L'alcool provoque votre corps à se déshydrater, rapporte Service de santé Boynton, qui se traduit par la soif, faiblesse, étourdissements bouche sèche et le lendemain matin. Ces symptômes peuvent aussi accompagner d'autres signes de type gueule de bois tels que les troubles digestifs, sommeil perturbé et des maux de tête, selon un article publié dans «L'alcool Santé Mondial de recherche "en 1998.
Revoir alcool Chimie
Votre corps peut métaboliser l'alcool rapidement, mais si de grandes quantités d'alcool sont consommés dans un court laps de temps, la décomposition chimique peut devenir bloqué. Comme les produits de dégradation de l'alcool accumulent dans votre corps, des signes de toxicité vont commencer à développer. Des niveaux de toxicité peuvent continuer jusqu'à 24 heures après la consommation d'alcool, selon l'article paru dans "L'alcool santé Mondial de recherche. "Certains des symptômes de toxicité comprennent la transpiration, la diarrhée et des vomissements. Ces effets secondaires se traduira par vos fluides corps perdre, causant ainsi vos muqueuses deviennent sèches sentiments et suivantes de la soif le lendemain matin.
Expliquer l'alcool et de la déshydratation
L'alcool est considéré comme un diurétique, ce qui signifie qu'il augmente le débit urinaire. Il favorise la production d'urine en inhibant une hormone de l'hypophyse. Réduction des niveaux de cette hormone empêchent vos reins de réabsorber l'eau. Parce que les reins ne peuvent pas résorber l'eau, qui est une fonction rénale normale, l'excès d'eau doit être excrété dans l'urine. Selon le "Alcool santé Mondial de recherche "de l'article, environ quatre boissons alcoolisées peut entraîner la perte d'environ 1 litre d'eau de votre corps. Une telle perte d'eau va provoquer une déshydratation et la soif résultante.
Pensez à la quantité d'alcool consommée
En général, plus la quantité d'alcool que vous consommez et plus vous consommer, plus les effets secondaires. Si vous buvez huit boissons alcoolisées sur une période de quatre heures sans consommer de l'eau, vous pourriez perdre jusqu'à 2 litres de liquide corporel. Parce que l'alcool a des effets sédatifs, selon l'article publié dans «L'alcool Santé Mondial de recherche, "vous êtes susceptible de s'endormir avant votre rendez compte que vous avez soif et se réveiller avec la soif déshydraté. Consommer seulement deux boissons alcoolisées de plus de quatre heures tandis que l'eau potable ne sont pas plus susceptibles de provoquer une telle soif le lendemain matin.
Réalisant facteurs supplémentaires d'déshydratation
Avec la quantité d'alcool consommée et le temps dans lequel vous consommez, les effets secondaires, tels que la déshydratation, peuvent être affectés par le type d'alcool consommé, l'apport nutritionnel lors de la consommation et les facteurs héréditaires. Les boissons qui contiennent de l'éthanol pur, comme la vodka et le gin, induisent moins d'effets secondaires que les boissons fermentées telles que le whisky et le brandy, si la soif du matin ne peuvent pas se développer. Selon l'article publié dans «L'alcool Santé Mondial de recherche, "certaines personnes montrent des signes de toxicité de l'alcool plus rapidement que d'autres, donc les symptômes de la soif peuvent se produire plus tôt et ceux qui binge boire sans manger auront probablement déshydratation soif dans plus de sucre dans le sang.