Les aliments appropriés pour un bébé de 9 mois

Commencer à introduire tableau aliments à votre bébé de 9 mois en mélangeant nouveaux solides avec des aliments en purée que votre bébé jouit actuellement. Par exemple, si vos 9 mois goûts purée de poires, vous pouvez utiliser les poires comme garniture pour les crêpes ou yogourt. Pour un exemple plus savoureux, vous pouvez mélanger la purée de haricots verts avec de petites nouilles douces cuits. Gardez un œil sur votre bébé lors de l'introduction de ces mélanges dans le cas où ils étouffent. Évitez le miel, le sel et le sucre ajouté et les épices chaudes dans les aliments.

Donner à votre bébé de 9 mois une variété d'aliments de doigt est un moyen approprié de les incorporer aux aliments de table. Fruits, du fromage et du pain tous les aliments de doigt départ idéal pour votre bébé. Couper ou déchirer la nourriture en petits morceaux de bouchées de sorte qu'ils sont faciles pour votre bébé à mâcher et à avaler. Il existe de nombreux aliments de doigt que vous pouvez acheter ou vous pouvez faire votre propre.

Taille de la portion d'un bébé de 9 mois est beaucoup plus petit que celui d'un adulte. Deux cuillères à soupe # 188- tasse de nourriture est une taille de partie idéal pour une bébé de 9 mois. Y compris tous les groupes d'aliments dans chacun des trois repas du bébé est essentiel pour leur nutrition, en gardant la taille des portions à l'esprit. Rappelez-vous que tous les 9 mois est différent. Les poussées de croissance à des moments différents peuvent causer à votre bébé à manger plus et de moins de jour en jour. Ne forcez pas les nourrir. Au lieu de cela, lui permettent de manger à leur propre rythme et jusqu'à ce que ils sont pleins.

Offrir à votre bébé une variété d'aliments à tous les stades de développement est important. Il leur permet de goûter différents aliments et d'explorer de nouvelles textures. Présentez un aliment à la fois de sorte que vous pouvez repérer les éventuelles réactions allergiques à un aliment récemment introduit. Utilisez le jus comme une gâterie occasionnelle et l'eau pour la soif de tous les jours.