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Vive douleur orteil en étirant et piquer

Remise en forme peut être difficile d'un point de vue mental, mais la douleur supplémentaire peut faire de l'exercice semble presque impossible. Parce que le pied humain contient 26 os, 33 articulations et plus de 100 ligaments, de tenter de diagnostiquer ce qui pourrait causer la douleur orteil pointu et piquer tout en étirant peut être difficile. Il ya quelques affections mal qui peuvent influer sur vos pieds et les orteils, et beaucoup ont des traitements simples. Mais si la douleur persiste, consultez un podologue.

Névrome de Morton

  • Si votre douleur orteil est plus d'une sensation de picotement entre vos orteils en plus de la douleur de l'orteil, il ya une chance que vous pourriez être confronté névrome de Morton. Névrome de Morton, une affection plus fréquente chez les femmes que les hommes, les résultats d'une blessure du nerf entre les orteils. Lorsque ces nerfs sont endommagés, ils affectent la façon dont vous pouvez tenir votre pied. Névrome de Morton a été relié à des instances de inhabituellement hautes arcades, les pieds plats et d'autres conditions aux pieds, comme les oignons et les orteils en marteau. Le traitement de névrome de Morton comprend habituellement un changement du type de chaussures, nerveuses agents de blocage et d'autres moyens de travailler pour remodeler le pied avec des inserts de chaussures et d'autres supports.

Toe Turf




  • Si vous exercez sur les surfaces dures et ressentez de la douleur de l'orteil tout en étirant, vous souffrez peut-être d'une condition qui a été surnommé "le gazon orteil." Orteil Turf se produit quand il ya une légère hyperextension des orteils de fréquents poussant contre le pied d'une position de départ ou un changement brusque de direction. Ce fréquente poussant de ces orteils vers le haut dans une tentative d'obtenir des propulsif à partir de la ligne de départ peut entraîner des dommages dans l'articulation MTP. La raison de cette condition est surnommé "orteil du gazon" est parce qu'il survient plus fréquemment chez ceux fonctionnant sur gazon artificiel qui a beaucoup moins donner que saleté réelle ou de l'herbe. Traitement de gazon orteil comprend principalement repos et l'application de glace pour réduire l'enflure.

Fasciite plantaire

  • Pour une douleur qui semble commencer dans le talon et travailler son chemin vers le bas vers les orteils, le coupable peut être fasciite plantaire. Bien que cette condition est en fait une déformation du tendon qui descend la partie inférieure du pied de l'os du talon, la douleur qui en résulte peut souvent être estimé à travers le pied. Si vous remarquez la douleur à partir du talon, fasciite plantaire peut très bien être à blâmer pour toute autre douleur au pied. Traitement de la fasciite plantaire comprend un peu de repos du pied, de la glace pour réduire l'inflammation ainsi que des exercices prescrits pour aider à réduire la possibilité future de la souche sur le pied.

Orteil en marteau

  • Plus fréquent chez les femmes mais pas totalement étrangère aux hommes ou même des enfants est une condition qui provoque une grande douleur d'orteil: l'orteil en marteau. Orteil en marteau est une condition dans laquelle le joint de bout d'extrémité commence à pointer vers le bas. Porter des talons hauts ou des chaussures mal ajustées provoque généralement cette poussée de la commune à la baisse. Ces chaussures appliquer une pression à l'assez pour faire tout le point de l'orteil vers le bas dans une position très inconfortable conjointe. Le traitement comprend portant la chaussure de taille correcte - une chaussure à embout large - qui permettra de réduire la pression sur le parement orteil vers le bas.

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