Problèmes avec porter des talons hauts

Oignons

• Un oignon est une saillie osseuse à la base du gros orteil. Le tissu entourant la zone devient tendre et gonflé et le gros orteil est souvent forcé de se tourner vers l'intérieur, causant de la douleur et de déformer la forme du pied. La tendance à développer des oignons est un problème génétique, mais il est souvent exacerbée par le port de chaussures à talons hauts, qui compriment les orteils ensemble et mettent excessive, une pression inégale sur l'articulation du gros orteil.

Orteils en marteau

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  Le port de chaussures qui ne permettent pas suffisamment d'espace pour les orteils les amène à se recroqueviller dans le but de s'adapter. Lorsque les chaussures ont aussi hauts talons, les orteils sont en outre contraints de courber à l'avant de la chaussure. Au fil du temps, les orteils peuvent devenir définitivement plié à l'articulation centrale et physiquement incapable de se redresser, un problème connu sous le nom "orteils en marteau." Un cas bénin peut être atténué par le passage à appartements et le port de semelles thérapeutiques, mais les cas plus graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.

Problèmes de dos et du genou

• Centre naturel du corps de l'équilibre est rompu lorsque les chaussures à talons hauts sont usés. La hauteur peut modifier l'alignement des épaules, les hanches et la colonne vertébrale. Si vous portez des talons régulièrement, vous pourriez subir une douleur intense dans les jambes et le bas du dos. Le changement contre nature en équilibre augmente également considérablement la pression sur les genoux et augmente les chances de développer de l'arthrite.

Muscles et tendons

• Lorsque les talons et les chevilles sont à plusieurs reprises placés dans une position surélevée pour une période de temps prolongée, les muscles du mollet et du tendon d'Achille à l'arrière de la cheville peuvent se raccourcir de façon permanente. Une étude menée à l'Université métropolitaine de Manchester au Royaume-Uni a déterminé que les fibres des muscles du mollet de femmes qui portaient régulièrement des talons hauts étaient 13 pour cent plus court que ceux des femmes qui préféraient appartements. Le résultat est que les appartements de temps sont usés, les muscles et les tendons dans le bas des jambes sont étirés et peuvent devenir enflammés et extrêmement douloureux.