Les effets de la technologie moderne sur les enfants

Effets cognitifs

• La technologie a un effet énorme sur la cognition des enfants - ou la façon dont ils pensent - et il ya deux effets bons et mauvais, suggère Jim Taylor, Ph.D., dans Psychology Today. Avoir accès à autant d'informations sur l'Internet peut conduire à une diminution de l'attention, et les enfants qui sont exposés à la télévision au cours des premières années de leur vie peuvent avoir développement cognitif réduit, selon une étude de l'Université du Massachusetts à Amherst. Pourtant, la technologie est également recâblage du cerveau des enfants à multitâche -- l'examen et de traitement de l'information plus rapidement. Puisque l'Internet est pas susceptible de disparaître, ce ne est pas nécessairement une mauvaise chose, Taylor suggère. Technologie - y compris les jeux vidéo et d'autres médias sur écran - améliore enfants ' des temps de réaction et les capacités visuo-spatiales.

Effets sur la santé

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  La surutilisation de la technologie peut aussi avoir un effet sur la santé à long terme des enfants. Puisque les enfants sont assis devant des écrans au lieu de faire quelque chose de physique, de la haute obésité et du diabète de l'enfant les taux aux États-Unis sont liés à l'utilisation de trop de technologie, dit ergothérapeute pédiatrique Cris Rowan dans un article du Huffington Post. Une étude, regarder regarder la télévision chez les enfants hispaniques, et en particulier les enfants avec télévision dans les chambres, a constaté que 30 pour cent des enfants étaient en surpoids ou à risque de l'être. UN Vie sédentaire met les enfants à risque d'une multitude de problèmes médicaux, y compris le TDAH, la dépression, les troubles du sommeil et de l'apprentissage et des retards de développement, Rowan suggère.

Vision et préoccupations posturales

• Trop de temps passé devant un écran peut également avoir un impact sur d'autres parties de Santé- physique à savoir la vision et la posture des enfants. Temps d'écran prolongée peut conduire à des troubles de la vision, des maux de tête, la fatigue oculaire chez les enfants, selon une étude de 2009 publiée dans la revue médicale grecque Hippokratia. En outre, une étude de 2007 de la République tchèque a constaté que les enfants qui ont fréquemment utilisé des ordinateurs et des sports évité si des cas beaucoup plus élevés de mauvaise posture que les enfants qui ont fait au moins certaines activités sportives. Une bonne posture signifie un bon alignement, ce qui signifie la organes et le système nerveux travaillent de manière optimale. Une mauvaise posture, d'autre part, compromet la santé et l'efficacité globale de l'organisme, suggère la Fondation chiropratique Kansas.

Utilisation de la technologie avantageuse

• Si vos enfants sont plus de 2 ans, l'introduction de la technologie peut effectivement bénéficier de leur développement. Mais soyez sûr que la technologie a un but éducatif au lieu d'être purement pour le divertissement. Aussi, éviter tout ce qui est violent dans la nature. Il est à vous de décider quand pour permettre à vos enfants de regarder des émissions qui sont plus «divertissement» et moins d'éducation, mais en général, l'American Academy of Pediatrics recommande pas plus de deux heures de l'écran de temps par jour pour les enfants et les adolescents. Il encourage également les autres habitudes saines, comme la lecture, le sport ou jouer à l'extérieur. La lecture d'un livre, tout comme la norme pour les enfants dans les générations passées, les a aidés à développer un vocabulaire plus large, être plus réfléchie et à développer des compétences de la pensée critique. Pour obtenir une bon équilibre de la technologie et de divertissement à l'ancienne, essayer de limiter le temps d'écran de vos enfants jusqu'à ce qu'ils ont lu ou joué à l'extérieur pour un temps désigné.