Les activités thérapeutiques peuvent aider les enfants à se exprimer, de surmonter la douleur ou le stress et d'apprendre de nouvelles compétences, selon RecoverfromGrief.com. Les activités thérapeutiques sont aussi agréable et vont donner à l'enfant une stimulation mentale et, éventuellement, un nouveau passe-temps. Les parents peuvent encourager les enfants à pratiquer ces activités en remplacer d'autres activités, comme regarder la télévision et jouer à des jeux vidéo, qui ne nécessitent qu'une faible quantité de l'activité cérébrale.
Dessin
Beaucoup de professionnels de la santé fournissent des équipements dessin pour les enfants après qu'ils ont connu un traumatisme. Dessin et peinture peuvent aider les enfants de tous âges de se exprimer, et cette activité peut être pratiquée à la maison ou lors de sessions d'art détenues localement. Les parents peuvent encourager les enfants à dessiner en fournissant des équipements tels que des crayons de couleur, feutres, crayons et peintures.
Sculpture
Modélisation avec de l'argile, pâte à modeler ou de papier mâché est une autre façon dont les enfants peuvent être créatif avec une variété de projets stimulants mentalement. Les jeunes enfants peuvent faire des masques ou des personnages en 3 dimensions et les enfants plus âgés peuvent apprendre à faire de la poterie, qu'ils peuvent ensuite peindre. Les parents peuvent encourager ces activités en fournissant les matériaux appropriés et vous impliquer dans le projet de sculpture avec leurs enfants. Les jeunes enfants peuvent également pratiquer la sculpture de sable humide.
Puzzles
Puzzles tels que des puzzles et Lego peuvent être thérapeutique et peuvent aussi aider les enfants à se sentir un sentiment d'accomplissement après avoir terminé quelque chose qu'ils ont travaillé à. Enfant TDAH Parenting recommande énigmes comme une activité thérapeutique pour les enfants qui souffrent de Attention Deficit Hyperactivity Disorder, que ces jeux peuvent encourager l'enfant à retenir son attention, ce qui peut l'aider à développer de bonnes habitudes. Les jeunes enfants ne devraient pas être donnés petits morceaux de puzzle, car ils pourraient les avaler. Au lieu de cela les parents doivent fournir de gros blocs de les encourager à construire.
Activités physiques
Les enfants ont besoin d'au moins une heure d'activité physique quotidienne pour rester en bonne santé, selon WebMD. Les activités physiques comme la danse peuvent également encourager un enfant à se exprimer. Les enfants âgés de trois et cinq ans devraient être encouragés à profiter d'un jeu physique, y compris l'escalade, la pendaison, course, le saut, le saut et le pédalage. Les parents peuvent prendre les jeunes enfants de jouer dans un gymnase de la jungle locale. Les enfants entre six et huit ans peuvent pratiquer des activités telles que le patinage sur glace, le cyclisme et la natation. Les enfants âgés de neuf ans et plus peuvent choisir de poursuivre un sport qu'ils aiment, comme les sports d'équipe ou activités comme la randonnée ou les arts martiaux.