Planter un jardin
Si vous avez l'espace, créer un jardin. Tout ce que vous avez besoin est un petit bout de terre, les semences et une truelle. Si la location, d'abord demander à votre propriétaire. Plantez une variété de légumes, de choisir ceux qui vont germer par temps froid ainsi que vos préférées par temps chaud. Vous trouverez peut-être que le jardinage peut être un passe-temps relaxant ainsi qu'un économiseur d'argent.
Cuisiner à la maison
Cela peut sembler évident, mais penser à combien de fois vous avez mangé sur - ou achetés aliments ou de boissons ready-made - au cours du mois passé. Une tasse de café chaque jour peut ajouter jusqu'à. Faites votre propre café à la maison et de le mettre dans un thermos- aussi apporter le déjeuner avec vous au travail ou à l'école et de l'emballage des collations de sorte que vous n'êtes pas tentés d'attraper quelque chose sur votre chemin de la maison. Si vous manquez l'atmosphère de vos restaurants préférés, faire cuire un événement amusant et communale pour vous et vos colocataires, couple ou entre amis. Défiez-vous apprendre à cuisiner de nouveaux plats ensemble et de réduire les coûts aussi. Congeler les restes de sorte qu'ils ne seront pas aller à déchets.
Achète en masse
Au lieu d'acheter des aliments emballés dans du carton lourde ou l'emballage plastique, aider l'environnement et votre budget en achetant en vrac. Votre épicerie peut avoir une rangée de bacs d'aliments en vrac détenant tout de riz et d'avoine pour les haricots secs et fruits- vous pouvez également trouver des produits en vrac dans un magasin d'aliments naturels.
Changer Snacking Habitudes
Les coûts des collations peuvent ajouter rapidement. Réorganisez vos habitudes de grignotage en optant pour du pop-corn (le genre que vous faites vous-même) plutôt que des croustilles et de faire vos propres cookies ou autres desserts, suggère le site Web de Santé.
Mange moins de viande
Manger moins de viande peut améliorer votre santé tout en réduisant l'argent que vous dépensez, que le site Web de Santé souligne. Ne comptez pas sur les viandes coûteuses - opter pour des options moins coûteuses comme le tofu et les haricots.
Acheter saisonnière et de l'alimentation locale
Acheter des produits de saison au marché d'un agriculteur local peut économiser de l'argent, comme le dit Cindy Burke dans "Dix conseils pour une alimentation saine sur un budget», publié dans Canadian Living. Congeler ce que vous ne l'utilisez pas tout de suite, de sorte que vous aurez une variété d'options saines et moins coûteux, même dans les mois les plus froids, comme le suggère Burke.
Fais une liste
Gardez une liste des aliments que vous devez donc la prochaine fois que vous aller faire du shopping, vous serez prêt. Gardez votre liste dans la cuisine de sorte que vous pouvez ajouter à ce que nécessaire. Ensuite, vous serez moins enclins à faire des achats impulsifs.