Enseigner aux enfants sur les effets de la fumée secondaire

Protection

• Bien qu'il soit impossible de prévenir le tabagisme passif fait, enseigner à vos enfants à se protéger peuvent améliorer leur sécurité dans les lieux publics ou des services sociaux. Les enfants d'âge scolaire doivent être vigilants et prêts à garder leur distance quand ils viennent à travers une personne qui fume. Bien que l'American Lung Association estime que seulement environ 10 pour cent des étudiants dans les États-Unis sont des fumeurs actifs, vous devez avertir vos enfants au sujet de garder des amis qui fument. Encouragez-les à signaler les élèves qui fument ou poser des administrateurs scolaires pour renforcer et appliquer leur politique de non-fumeurs.

Conséquences sur la santé

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  Certains enfants pourraient trouver difficile de croire que le tabagisme passif est aussi dangereuse que le tabagisme actif. En fait, la fumée secondaire a des concentrations plus élevées d'agents cancérigènes que la fumée de première main parce que les produits chimiques sont en train de brûler à une température inférieure, selon l'American Lung Association. Informez vos enfants que même assis près d'un fumeur pendant cinq minutes ou moins augmente leur risque d'infections comme la pneumonie, l'asthme et la toux chronique. Que ceux que la fumée de tabac est la principale cause des cancers des poumons, de la bouche, de la gorge et les reins. Par peur de contracter ces infections, ils devraient rester loin de fumeurs.

Soyez le Exemple

• Qu'est-ce que vous communiquez à vos enfants par le biais du bouche à oreille et les actes a une énorme influence sur leur processus décisionnel. Par exemple, si vous ne fumez pas à la maison, au bureau ou dans la voiture, il est plus facile de leur apprendre sur les dangers de la fumée de tabac. Dis-leur: «Voir, papa ne fume pas ou associé avec des fumeurs, alors vous ne devriez pas faire cela." Si vous fumez, quit- contraire enfants pourraient ne trouvez pas votre conseils judicieux. La Campagne pour Tobacco-Free Kids vous conseille de partager vos luttes fumeur avec vos enfants, en leur disant combien il est difficile d'arrêter de fumer.

Les adolescents et le tabagisme

• Élever des adolescents peut être la partie la plus difficile de la parentalité. Vous pourriez être à leur enseigner les dangers de la fumée secondaire alors qu'ils sont en fait des fumeurs actifs. Les adolescents qui fument peuvent influencer jeunes frères et sœurs à fumer, mettre leur santé en danger des infections mortelles. Un rapport publié par les 2 013 centres de prévention et de contrôle des maladies note que 88 pour cent des fumeurs adultes ont commencé à fumer à l'adolescence, mais suggère également tabagisme chez les jeunes est sur un déclin graduel. Bien que la dernière statistique semble prometteuse, vos ados sont encore très vulnérables au tabagisme. Soyez stricts sur eux et aller au-delà en les informant sur les effets de au tabagisme passif surveiller leurs actions et de maintenir une relation étroite avec eux. Adolescents responsables sont des modèles pour les plus jeunes frères et sœurs.