En tant qu'adulte, l'idée que votre enfant peut être soumis à un stress peut sembler risible. Après tout, vous avez une hypothèque à payer et les enfants à élever. Vous avez un stress réel. Bien que les adolescents ne se sentent pas le même genre de stress que vous faites, leur stress est encore très réel et peut leur causer le même genre d'angoisse. Identifier leurs facteurs de stress non seulement vous aide à mieux comprendre ce qu'ils traversent, mais donne aussi des indices sur comment vous pouvez aider.
Études et les notes
La Fondation médicale de Palo Alto a constaté que les meilleurs adolescents de stress identifiés était l'école, y compris les notes, les tests et le processus pour entrer à l'université. Les adolescents doivent jongler avec l'excellence académique avec d'autres responsabilités comme les activités parascolaires. Santé Enfants note que les adolescents qui sont aux prises avec un trouble d'apprentissage peuvent se sentir encore plus de stress.
Problèmes familiaux
Derrière l'école sur cette liste, la vie de famille a le plus d'impact sur le niveau de stress de l'adolescence. L'Hôpital de Cincinnati Children identifie une histoire de famille de la séparation de substance abuse- parental, maladie grave ou divorce- dans la famille et la communication familiale pauvres comme principaux facteurs de stress pour les adolescents. Le conflit peut également survenir comme un adolescent commence à affirmer son indépendance dans son évolution vers l'âge adulte.
L'image corporelle
Dr Carol Langlois, un auteur et thérapeute, identifie une lutte image du corps comme un facteur de stress top pour les adolescentes, mais elle peut affecter les garçons et les filles adolescentes semblables. La pression pour adapter aux idéaux sociaux de beauté, y compris le maintien d'un certain poids, peut causer beaucoup de stress.
Finances
Même si l'adolescent ne peut pas avoir un paiement hypothécaire à faire, beaucoup le font travailler des emplois à temps partiel pour obtenir ce qu'ils veulent, comme des vêtements et des excursions vers les films avec les dates. Les adolescents peuvent également être touchés par le stress financière vécue par leurs parents, surtout si elle se traduit par des choses comme un déménagement ou de pénurie en nourriture ou d'autres nécessités.
Popularité
Amitiés et le statut social peuvent être certains des plus grandes influences sur les niveaux de stress chez les adolescentes. Un adolescent est d'apprendre à exprimer son individualité tout en cherchant l'acceptation du groupe. Toute réduction perçue en popularité peut causer beaucoup de stress.
Les frères et sœurs
Un rapport produit par la Massachusetts Medical Society a révélé que les adolescents nommés jeunes frères et sœurs en tant que principale source de stress. La rivalité fraternelle peut être à blâmer dans certains cas, mais les attentes de la famille qui a soins de l'adolescence pour les jeunes enfants peut aussi conduire à un stress. Votre adolescent peut aussi se sentir le stress sur le sentiment, comme il est en concurrence avec les frères et sœurs de l'affection ou de validation.
Changements
Le changement peut être stressant pour tout le monde, mais il peut affecter les adolescents particulièrement difficile, car ils peuvent déjà se sentir comme ils ont peu de contrôle sur ce qui se passe dans leur vie. Déménagement et changement d'école ou de traiter avec un divorce ou une séparation peut tout créer un stress important pour les adolescents.
Relations amoureuses
Les adolescents apprennent à composer avec les émotions fortes et les relations amoureuses, et cela peut causer beaucoup de stress. Ils peuvent être contraints de se livrer à activité- sexuelle peut être confus sur ce qu'ils veulent dans la Relation-ou peuvent même être de trouver comment traiter avec un mauvais traitement de la part d'un partenaire.
Cyber-intimidation
Cyber-intimidation est un problème croissant avec la popularité continue des médias sociaux, les blogs et autres moyens de communication en ligne. Cyber-intimidation devrait être traitée aussi sérieusement que tout autre type d'intimidation, que ses effets peuvent être tout aussi destructrice. Les parents doivent conseiller les enfants sur leur utilisation de l'Internet et devraient garder les lignes de communication ouvertes.
Critique
Votre ado peut agir comme il ne se soucie pas de votre avis, mais en réalité, ce que vous dites en fait une profonde impression. Si votre adolescent se sent comme il est constamment l'objet de critiques pour ses qualités, le travail qu'il fait autour de la maison ou de son autre comportement, il peut se sentir un grand stress.