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Information sur les principaux facteurs de stress dans la vie des adolescents

Les principales sources de stress pour les adolescents sont très semblables aux contraintes subies par les adultes. Ils peuvent inclure les relations interpersonnelles, les attentes de rendement et les grands événements de la vie. La différence pour les adolescents est qu'ils sont encore en croissance physiquement et mentalement et ont moins d'années d'expériences de vie pour les aider à faire face aux attentes des autres, les événements de la vie et de leurs propres émotions.

Interpersonnelle

Les relations interpersonnelles adolescents peuvent inclure les parents, frères et sœurs, les enseignants, les amis, les intérêts romantiques, les superviseurs de travail et des collègues. Un réseau national pour le réseau de garde d'enfants article du bulletin, «Aider les jeunes adolescents face au stress», dit que les adolescents ont plus de mal à faire face à de multiples contraintes contradictoires de la vie au jour le jour que ils ne adaptation avec les grands événements de la vie. Les parents et les enseignants d'un adolescent occupé pourraient être lui tirant une façon, tandis que son patron, amis et petite amie se retirent dans trois directions plus. Pendant ce temps, son autonomie interne a également des besoins et désirs émotionnels qui pourraient ne pas correspondre à l'une des pressions extérieures.

Attentes relatives au rendement




Ses parents exigent certaines corvées être fait à la maison, elle pourrait être responsable pour regarder plus jeunes frères et sœurs, son patron attend de son être à l'heure, ses professeurs veulent devoirs achevé et tourné dans le temps, ses amis veulent qu'elle vienne jouer le jeu du groupe de choix, et son autre significatif veut que son appeler, texte ou passer plus de temps en face-à-face ensemble. Ajouter activités parascolaires et les leçons à tout ce pour créer un cauchemar de planification qui pourraient décourager les capacités organisationnelles d'un adulte.

Croissance physique et mentale

La transition de l'enfance à l'âge adulte est un événement majeur de la vie. Être un adolescent implique de changer physiquement et mentalement tout en étant introduits dans de nouveaux milieux scolaires, de nouvelles routines, et une nouvelle série d'attentes des parents et des enseignants. Adolescence apporte de nouvelles sensations, de nouvelles réponses physiques et des changements dramatiques dans la forme et la taille personnelle. En plus des changements visibles de l'extérieur, le cerveau d'un adolescent est également en croissance. Son intelligence est égale à celle d'un adulte, mais sa capacité à utiliser sa capacité mentale est encore en construction. Apprendre à se comprendre peut créer un stress.

Les principaux évènements de la vie

Décès, déménagement, changement d'école, et l'acquisition et la perte de vos amis sont tous considérés comme les principaux événements de la vie. Les années d'adolescence sont remplis avec de nombreuses premières: premier emploi, apprendre à conduire, première voiture, le premier accident de voiture, le premier intérêt romantique. Chacun de ces événements a un impact émotionnel qui peut se traduire par le stress. Plus important encore, puisque le stress quotidien est plus difficile pour les adolescents à gérer que les grands événements de la vie, chacun de ces choses peuvent créer des changements dans la routine quotidienne de votre adolescent, ce qui rend plus difficile pour elle de gérer ses émotions.

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