Moody comportement chez les filles de l'adolescence

Les changements hormonaux des adolescentes peuvent certainement être une cause de sautes d'humeur. Les changements dans œstrogène et de progestérone, en particulier juste avant leurs règles, peuvent entraîner des changements d'humeur et de l'anxiété. En outre, l'apparence physique changer des adolescents peut les amener à devenir conscient de soi et extrêmement préoccupés par leurs images de corps. Être conscient des sentiments et des craintes de votre adolescent en ce moment est essentiel - de discuter ouvertement avec elle les changements qu'elle traverse et les enjeux futurs, elle peut attendre.

L'adolescence est une période de transitions incroyables pour beaucoup de filles. Le changement d'école de l'école intermédiaire à l'école peut être très stressant pour certains adolescents. La pression d'appartenir à des groupes spécifiques, maintenir une certaine image et la robe que d'autres pairs dictent peut provoquer un adolescent à devenir particulièrement morose et imprévisible. Son estime de soi peut être fragile en ce moment, et il est important de soutenir et de la complimenter sur son apparence et les réalisations ainsi que l'aider en cas de difficultés à travers laquelle elle peut aller.

Une adolescente peut se verrouiller dans sa chambre pendant des heures à un moment ou devenir trop préoccupé par son apparence. Les réunions de famille et les sorties peuvent détenir peu d'intérêt pour elle. Elle peut être sur son téléphone, si bien qu'il devient presque une nouvelle appendice de corps. Son caractère doux et gentil peut être remplacé par des regards renfrognés et une attitude générale de l'apathie et le désintérêt. Professeur de psychologie Robert McGivern, la tête d'une étude de l'adolescence San Diego State publié dans l'édition d'Octobre 2002 du Cerveau et Cognition Journal, a constaté que les adolescents subissent une augmentation de l'activité du nerf, ce qui entraîne des difficultés dans le traitement de l'information et de la compréhension des situations sociales. Il décrit cette activité cérébrale comme étant en mode "remodelage" pendant les années de l'adolescence, une condition à laquelle beaucoup de sautes d'humeur chez les adolescentes et un manque d'empathie envers les autres peut être attribué.

Pour aider votre ado avec toutes ces nouvelles pressions et des expériences inhabituelles, il est important d'être disponible pour votre adolescent si elle doit vouloir parler de tout cela ou de ventilation. Exigez qu'elle obtenir beaucoup d'exercice et dormir et manger des repas équilibrés et sains. D'autres activités, telles que l'art ou la journalisation, peuvent l'aider à entrer en contact avec ses sentiments les plus intimes et de donner son équilibre au jour le jour.