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Cures pour l'impuissance auto-appris

Pour beaucoup, le sentiment d'impuissance appris la situation et l'immobilité personnelle favorise les obstacles et les réalisations minimales. En outre, ce comportement auto-destructeur retarde la croissance personnelle des individus de tous les horizons de la vie. Les contre-mesures pour ce type de comportement comprennent l'étude personnelle, des discussions de groupe et la poursuite des réalisations éducatives ou liées au travail.

Éducation

  • Réalisations éducatives fournissent une méthode efficace pour éliminer l'impuissance auto-appris. Pour beaucoup, l'achèvement d'un programme d'études ou de l'acquisition d'un commerce ou spécialisé de la propriété de l'emploi aide à promouvoir la confiance, la puissance et le bien-être mental gagnant.

Soutien




  • Le soutien positif d'un conjoint, proches parents et amis à long terme aider à éliminer les obstacles personnels associés à l'impuissance de l'auto-appris. L'effort pour aider un ami affligé d'un comportement auto-destructeur comprend une communication ouverte et l'utilisation des activités et des événements prévus pour instiller la confiance et la motivation.

Reading

  • La richesse de l'auto-assistance des livres et périodiques offrent une valeur inégalée pour ceux à l'impuissance de l'auto-appris. Pour beaucoup, bibliothèques et librairies abritent la dernière dans l'auto-croissance et de développement de l'écriture de style personnel. En outre, des cassettes audio et des vidéos fournissent un moyen supplémentaire pour éliminer le comportement auto-destructeur.

Classe

  • A la richesse des classes et des ateliers individuels de promouvoir la croissance et de guérison pour ceux aux prises avec des épisodes d'impuissance. Ces événements offrent un environnement favorable et l'utilisation de la discussion visant à atténuer l'angoisse de comportement et les habitudes auto-destructeur.

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