Low Carb boissons mixtes

Soude

• Certains des cocktails classiques sont fabriqués avec de la soude. Vous pouvez réduire votre consommation de glucides en les mélangeant avec soda, qui n'a pas de glucides ou les calories. Rum and Coke est un whisky populaire qui peut être commuté sur le rhum et Coke Diète. A Seven Sept est une boisson classique de whisky Seagram 7 qui peut être fait avec le régime 7-Up. Soda, eau de Seltz et de l'alimentation ginger ale ont sans sucre et peut être mélangé avec du whisky, de la vodka, du seigle ou de rhum.

Martini

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  Un martini est une boisson classique que tout le barman peut faire. Le martini est faible en hydrates de carbone, car il ne se compose que de 5,5 cl de gin et de vermouth sec 1,5 cl, avec une olive ou un zeste de citron. Les seuls hydrates de carbone dans ce cocktail sont la petite quantité dans le vermouth sec, qui a un total d'un peu plus d'un hydrate de carbone. Évitez les autres types de martinis, comme une ville cosmopolite, car ils auront des ingrédients ajoutés qui comprennent le sucre.

Margarita

• Une margarita traditionnelle est riche en sucre, mais vous pouvez substituer des ingrédients faible teneur en sucre de sorte que vous pouvez encore profiter de ce cocktail. Pour faire une margarita bénéficiant d'à peine deux glucides, de combiner un jigger de tequila, 2 cuillères à soupe. de jus de lime frais ou en bouteille, 1/4 tasse d'eau, 1/4 c. l'extrait d'orange et 1 c. d'édulcorant artificiel. Mélanger dans un mélangeur ou un shaker et servir sur glace. Il peut également être mélangé avec de la glace pour faire une margarita congelé.

Daiquiri à la fraise

• Le Daiquiri à la fraise est une boisson rafraîchissante douce qui peut être fait dans une version faible teneur en sucre en utilisant un édulcorant artificiel et fraises fraîches. Mettre 1/2 tasse de fraises tranchées, 1 cuillère à soupe. le jus de lime, l'un tape-cul de rhum et environ cinq cubes de glace dans un mélangeur et mélanger. Ajouter de petites quantités de sucre ou édulcorant artificiel un peu à la fois jusqu'à ce que vous l'avez assez sucré à votre goût. Cette boisson est cinq hydrates de carbone. Vous pouvez le faire sans le rhum pour une boisson non alcoolique.