Les parents confrontés à de nombreux défis sur le chemin. Il ya tellement de choses à enseigner à vos enfants et les valeurs à inculquer. Une des meilleures choses que les parents peuvent faire pour leur enfant est de lui apprendre à ressentir de la joie et apprécier la bonne dans la vie. Si cela ne vient pas naturellement à vous, ne vous inquiétez pas. Il existe des moyens pour vous assurer que vous pouvez définir votre enfant sur un chemin heureux - et de récolter les avantages vous-même, aussi.
Soulignez les positive
Pour apprendre à votre enfant à se concentrer sur la joie dans la vie, assurez-vous que vous pointez sur le positif aussi souvent que possible, suggère AhaParenting.com. Cela peut être avec de grandes choses, de petites choses et tout le reste. Montrez à votre enfant les belles fleurs de plus en plus dans votre jardin, un coucher de soleil époustouflant, ou profiter d'un hot fudge sundae parfaits ensemble. Dites-lui de ne pas prendre les choses pour acquises, mais d'être présent dans toutes les minutes et d'en profiter.
Soyez un bon rôle modèle
Vos enfants vont ramasser sur la façon dont vous agissez, plus encore que les choses que vous dites. Si vous êtes constamment malheureux ou se plaindre, ils pensent que est normal et éventuellement imiter. Donc, faire de votre mieux pour montrer bonheur et la joie vous autant que possible. En regardant sur le côté lumineux vous fera la démonstration de ce comportement. Par exemple, si vous ne l'aimez pas les jours de pluie, au lieu de se plaindre amèrement de la pluie, parler de comment il est agréable d'avoir une excuse pour rester à l'intérieur et se blottir sur le canapé, regarder des films. Avis et souligner combien apaisante le bruit de la pluie est.
Aidez-les en aidant les autres
Aidez les enfants à trouver la joie en leur faisant aider les autres. Ceci est une bonne pratique pour tous les enfants et sert dans le but de leur faire voir la chance qu'ils ont d'avoir les choses qu'ils font. En aidant d'autres personnes ou des animaux, ils apportent de la joie à leur propre vie ainsi que la vie de ceux qu'ils aident. Il existe de nombreux types de possibilités de bénévolat, comme le travail dans une soupe populaire, du bénévolat dans un refuge pour animaux ou en participant à jours la ville de nettoyage.
Habitudes saines
Travailler à aider votre enfant d'avoir une vie heureuse et saine en favorisant l'équilibre et de bonnes habitudes. Enseignez à votre enfant de manger une bonne santé, régime lourd bien équilibré sur les fruits, les légumes et les grains entiers. Encouragez-la à l'exercice et prendre l'air. La présenter aux loisirs que vous aimez, que ce soit des puzzles, des jeux de société ou à tricoter. Travaux sur l'enseignement des façons saines de gérer le stress, comme simples yoga et exercices de respiration profonde, ou écriture ou le dessin dans un journal pour exprimer ses sentiments.