Activités pour les personnes âgées confinées à la maison

Activités en ligne

• Un ordinateur et connexion Internet peut aider à garder les personnes âgées confinées à la maison pleinement engagés, et même sociaux. Grâce à l'Internet, les personnes âgées peuvent faire des recherches hobbies préférés, discuter avec d'autres, et de rester informé. Ils peuvent également jouer à des jeux tels que Bingo interactif, et à faire des exercices mentaux pour garder l'esprit vif. Avec une webcam, d'un microphone et d'un service d'appel gratuit à Internet, les personnes âgées confinées à la maison peut rester en contact avec membres de la famille qui habitent loin et de voir leurs proches en temps réel sur l'écran de leur ordinateur. Les personnes âgées confinées à la maison peuvent également trouver du travail en ligne pour compléter leur revenu.

Bénévolat

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  Les personnes âgées confinées à la maison qui sont en bonne santé peuvent aider à faire une différence dans le confort de leurs propres maisons. Les amateurs de machines à coudre peuvent tricoter des écharpes, chandails et chapeaux d'hiver pour les familles nécessiteuses ou sans-abri. Un menuisier peut faire un mobilier simple de fournir des refuges pour itinérants. Ceux qui sont capables de faire cuire peut cuisiner des repas qui seront donnés aux personnes dans le besoin. De nombreux refuges possèdent camionnettes qui peuvent ramasser des dons de nourriture.

Loisirs

• Les personnes âgées confinées à la maison peuvent avoir besoin de repenser leurs hobbies. Un amoureux des livres qui ne peuvent plus se rendre à la bibliothèque peut souscrire à un service de location de livre en ligne ou accueillir un club mensuel de livre dans sa maison. Pour le jardinier, sans accès à un jardin en plein air, les plantes d'intérieur en pot ou un mini-jardin sur le rebord des fenêtres peuvent être des substituts acceptables. Les personnes âgées confinées à la maison peuvent également explorer de nouveaux passe-temps, comme la peinture ou l'arrangement floral. Pour partager les loisirs, ils peuvent héberger une partie ou de dames du conseil tournoi mensuel.

Fitness

• Rester à la maison ne doit pas signifier de rester hors de forme. Les personnes âgées confinées à la maison peuvent être aussi en forme et en bonne santé que possible dans une variété de façons. Veau simple soulève et d'étirement peut être fait en regardant la télévision. Un ensemble d'haltères légers peut être utilisé par certaines personnes âgées confinées à la maison pour maintenir leur force du haut du corps, tandis que des poids aux chevilles lumière peuvent aider à renforcer leurs jambes. Ils peuvent également utiliser l'aérobic, de Pilates ou de yoga DVD supérieurs pour aider à la flexibilité et la solidité des os.