Retraites de santé dans le sud de la Californie

Santa Barbara Life Choice Retreat

• Life Choice retraite à Santa Barbara offre une expérience de femmes seulement autonomisation. Le programme de la retraite vise à doter les femmes avec des outils de prise de décision qui leur permettent de changer de direction dans la vie ou prendre des décisions importantes. Au sens strict, il est pas une retraite de santé physique, mais plutôt, une retraite axée sur la santé émotionnelle. Les femmes peuvent choisir une retraite de quatre jours en solo où ils ont un-à-un séances avec un coach de vie, suivi par 12 semaines de coaching téléphonique. Sinon, il ya des petites retraites de groupe, comprenant des sessions de téléphone et un week-end à la maison de retraite

Spring Resort and Spa

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  Près des célèbres Palm Springs et avec vue sur les montagnes de San Jacinto et San Gorgonio, le Printemps Resort & Spa propose un nettoyage et le jeûne retraite qui promet de vous ressourcer. Cette retraite a sources minérales chaudes naturelles où vous pouvez faire tremper dans les eaux régénératrices, qui ont été comparés aux célèbres stations thermales européennes de Baden-Baden et Evian. Des massages et autres thérapies sont également disponibles, et une gamme de forfaits spa sont disponibles, à partir de paquets de 1 jour à des retraites de 5 et 7 jours.

Golden Door Spa Retreat

• Ce Spa Retreat primé a ouvert ses portes en 1958. Situé à Escondido près de San Diego, le spa dispose de beaux jardins, salle de gym et des installations de la piscine, des sentiers de randonnée et une gamme de thérapies dont l'hydrothérapie, enveloppements à base de plantes et de traitements à la vapeur. Fondateur, Deborah Szekely a fondé son concept de spa sur Honjinn auberges japonaises, et la maison et le terrain reflètent cette influence japonaise. Le spa peut accueillir 40 invités pour un forfait de longue retraite d'une semaine. En outre, Golden Door offre des forfaits santé de cours de cuisine dispensés par des chefs experts et les nutritionnistes.

Les Oaks at Ojai

• Comme le Golden Door à Escondido, The Oaks Spa Retreat se concentre sur la perte de poids et consciente, la saine alimentation. Également un lauréat, le spa vise principalement à fournir un endroit où les femmes les clients peuvent tonifier et détendre. La retraite offre une vaste gamme d'activités physiques à l'extérieur pour améliorer les fonctions cardio, de force et de souplesse et un certain nombre de thérapies de détente à l'intérieur, y compris une gamme de styles de massage. Forfaits d'une journée et week-end sont disponibles ainsi que des forfaits de 7, 12 et 30 jours.