À quel âge les filles cessent de croître en hauteur?

Les filles arrêtent généralement de plus en plus en hauteur lorsque la puberté est terminée. Ceci est le moment où les hormones, les nutriments et les gènes ont atteint leur pic en ce qui concerne d'être utilisé pour la croissance. Après la première période d'une fille, il est généralement entre un à trois ans quand elle cessera de croître et la quantité de la croissance après que les premières moyennes pour la période à environ un à deux pouces par an.

Les gènes que vous avez été nés avec les gènes, que vous avez hérité de vos parents biologiques ont un grand facteur déterminant dans quelle taille vous êtes susceptible d'être. Les conditions médicales telles que la déficience en hormone de croissance, des problèmes rénaux, l'hypothyroïdie ou d'une maladie inflammatoire de l'intestin peuvent tous affecter la croissance. Une prédisposition génétique à une stature petit ou grand aura une incidence sur la hauteur que l'enfant passera à. Ceci est appelé petite taille familiale et a rien à craindre.

L'âge d'os d'une personne peut être différente de leur âge chronologique. Si vous êtes inquiet au sujet de la taille de votre enfant, un test peut être effectué pour déterminer l'âge osseux. Ceci est fait en prenant une radiographie du poignet et de la main gauche. Si le test détermine que l'âge de l'os d'un enfant est beaucoup moins que l'âge chronologique d'un enfant, il est fort probable que l'enfant va continuer à croître au-delà de l'âge il est prévu. Les filles continuent à croître jusqu'à un âge osseux de 14 ans.

Une bonne nutrition est essentielle si une fille va atteindre sa taille optimale. Une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines et minéraux et faible en sucre, en sel et en graisses saturées, veillera à ce que une fille atteindra son génétiquement déterminé hauteur potentiel. Une alimentation saine veillera également à ce qu'elle ne soit pas sur- ou sous-pondération et qu'elle maintient un équilibre sain de poids et la taille. L'exercice est également important car il permet de garder os et des articulations en bonne santé et Strong-ce qui est essentiel pour une bonne croissance.