Ne pensez pas que l'autre personne peut et va lire dans votre esprit. Si vous avez un problème, dites-le. Si vous êtes en colère, attendez jusqu'à ce que vous refroidir avant exprimer vos sentiments à une autre personne. Si vous n'êtes pas intéressé par une discussion en face-à-face, tapez vos sentiments dans un texte ou e-mail. Cela vous donne le temps de lire le message avant de frapper «envoyer» et vous permet d'obtenir vos sentiments sans aucune interruption de l'autre partie. Vous ne voulez jamais dire ce que vous pourriez regretter plus tard.
Ne pas attendre jusqu'à ce que la question se pose. Par exemple, si vous sentez que quelque chose cloche avec votre conjoint ou votre sœur, initier une communication en demandant si quelque chose ne va pas. Si elle dit non, ne pas appuyer sur la question. Vous avez quitté les lignes de communication ouvertes pour elle de venir à vous quand elle est prête.