Les étapes après la mort d'un parent

Déni

• Immédiatement après votre perte, vous pouvez vous sentir incapable de croire que votre parent a disparu. Votre mère ou le père a fait partie de votre monde tout au long de votre vie. Jeune ou vieux, vous avez jamais vécu une journée dans un monde sans un ou deux de vos parents. La mort peut être difficile à accepter, à la fois intellectuellement et émotionnellement, et vous aurez besoin de temps pour ajuster. Par exemple, vous pouvez vous retrouver à décrocher le téléphone pour appeler votre mère et d'avoir à vous rappeler qu'elle est partie.

Culpabilité

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  Peu, sinon aucune, les relations parent-enfant sont sans faille. Par exemple, les adolescents affirment souvent avec leurs parents comme une question de cours. Certaines relations parent-enfant sont dysfonctionnels et, si oui, l'enfant peut porter les cicatrices de cette dystunction à l'âge adulte et ne jamais profiter d'une relation saine avec le parent. Les adultes peuvent ressentir un sentiment de culpabilité lorsque leur parent meurt, se blâmer pour des choses non-dits ou pour ne pas essayer plus difficile à réparer la relation parent-enfant. Un jeune enfant peut même sentir que son mauvais comportement en quelque sorte causé la mort de la mère.

Crainte

• Les jeunes enfants qui ont jamais connu un autre gardien peut se demander qui va prendre soin d'eux et que est effrayant. Ils pourraient aussi craindre pour leur propre vie - si leur maman ou papa pourraient disparaître, la même chose pourrait leur arriver. Chez les adultes, la réaction de peur peut être plus complexe. Les adultes qui perdent un parent peut soudainement se trouver en position d'agir comme l'adulte dans une famille élargie. Si les deux parents sont décédés, l'enfant adulte n'a plus aucun membre d'une ancienne génération de reporter ou de consulter. Les adultes peuvent avoir peur quand ils se rendent compte qu'ils sont maintenant une toutes les générations futures se tourneront vers des réponses de la vie.

Colère

• Un enfant survivant peut ressentir de la colère à la mort d'un parent - de la colère envers les médecins qui ont échoué pour sauver la mère, à Dieu, ou même avec le parent de laisser l'enfant seul. Si la mort était soudaine et inattendue en raison d'un accident ou d'un crime, l'enfant pourrait se sentir furieux de la personne ou les personnes qui ont causé la mort. Comme toutes les autres étapes du deuil, la colère peut prendre du temps à travailler à travers. Il n'y a aucune bonne ou de mauvaise à réagir à la mort d'un parent et il n'y a pas de délai prescrit pour la récupération. Si vous craignez que vos émotions sont inhabituelles ou extrêmes, tendre la main à un professionnel pour parler dehors.