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La certification des enseignants de méditation

La méditation est un outil utile pour apaiser l'esprit et relaxant. Bien qu'il soit souvent associée à des religions orientales comme le bouddhisme et l'hindouisme, la méditation a gagné l'acceptation lente mais sûre dans les milieux médicaux dans l'Ouest. Certains collèges et universités offrent maintenant encore des programmes de certification pour ceux qui souhaitent être des maîtres de méditation.

Notions de base de méditation

  • Devenir enseignant de méditation nécessite de nombreuses heures de pratique de la méditation. Presque tout l'enseignement de la méditation a lieu à travers l'enseignement pratique. La méditation est un processus par lequel vous calmer l'esprit à travers différentes méthodes de relaxation. Pour quelqu'un de servir en tant que professeur de méditation efficaces, ils doivent être en mesure d'atteindre les principaux objectifs de la méditation eux-mêmes. Une grande partie de la pratique de la méditation est basée sur le contrôle de l'esprit-de savoir comment calmer l'esprit peut prendre plusieurs mois, voire des années de pratique.

Écoles de méditation




  • Il ya beaucoup de lieux différents où vous pouvez apprendre le processus de la méditation. Beaucoup de ces endroits où vous pouvez obtenir des instructions ont tendance à être des organisations ou des instituts axés sur la vie holistique corps-esprit. Certaines instructions de méditation peut être appris dans les milieux traditionnels de collège aussi, mais la majorité sera grâce à des cours offerts par l'ancien. Instituts comme l'Université de théologie holistique offrent en ligne instruction de l'enseignement à distance dans la méditation. D'autres, comme l'Institut Méditation Phoenix besoin d'un enseignement plus traditionnel sur le campus. Certaines pratiques méditatives peuvent être tirés de moniteurs individuels aussi.

Méditation Curriculum

  • Curriculum pour apprendre la méditation peut varier considérablement. Chaque instruction de l'institution offrant a sa propre méthodologie de l'enseignement et l'accent. La même chose est vraie de moniteurs individuels. Cours d'études peuvent inclure des domaines comme le yoga mentale, l'enseignement des méthodes de remise de l'esprit conscient au processus de la méditation, le yoga et différent de pointe et des pratiques méditatives.

Méditation Certification

  • Certification comme un professeur de méditation peut être obtenue par des instituts comme l'Université de théologie holistique. Parce qu'il n'y a pas d'organisme de réglementation reconnu que supervise la certification de professeur de méditation, les certifications sont seulement aussi bon que la réputation de l'organisation en leur offrant. Les exceptions à cette règle existent cependant. Par exemple, l'Université du Massachusetts Medical School offre une certification de l'enseignement dans le cadre de l'accent mis sur les pratiques holistiques en médecine. Certification implique l'achèvement d'un portefeuille qui indique votre expérience et démontre votre capacité de l'enseignement à travers la vidéo inclus dans le portefeuille. Un examen du portefeuille par un superviseur et un groupe d'autres enseignants certifiés détermine qui est certifié. Le portefeuille doit également inclure des lettres de recommandation de collègues et d'étudiants qui sont passés par des cours de méditation avec vous.

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