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Quels sont les effets négatifs des ordinateurs?

Ordinateurs servent comme un moyen rapide et pratique pour faire avancer les choses. Par exemple, vous pouvez facilement faire tout de taper des documents, la conception de spectacles et des présentations diaporamas, de créer votre propre musique ou de l'art. Vous pouvez également accéder à des informations utiles et des médias sur l'Internet. Pour ces raisons, les gens comptent beaucoup sur les ordinateurs, en particulier dans des endroits comme les bureaux, les écoles, les hôpitaux et à domicile. Malheureusement, l'aide d'ordinateurs peuvent aussi apporter de nombreux effets négatifs pour votre santé globale.

Problèmes de vision

  • Utilisation de l'ordinateur peut entraîner des problèmes de vision appelé Computer Vision Syndrome (CVS). Reflets sur l'écran de l'ordinateur, la réduction du niveau de contraste de texte à l'arrière-plan, et les lettres ne pas être aussi forte, claire ou que sur l'impression de créer des problèmes. Cela peut mettre davantage l'accent sur vos yeux. Les symptômes de l'EVC comprennent la fatigue oculaire, une vision floue, des maux de tête et les yeux secs. Ces symptômes ne sont que temporaires et commencent à diminuer lorsque vous n'êtes pas en utilisant l'ordinateur.

Problèmes de santé physiques




  • Personnes qui ont utilisé les ordinateurs pour une longue période de temps peuvent se plaindre de maux de tête, et des douleurs dans les poignets, les bras et le cou. Ces douleurs sont souvent le résultat d'une posture fixe lorsque vous utilisez le clavier de l'ordinateur pendant une longue période de temps. Cela peut aussi causer de la douleur musculaire due à la fatigue. Utilisez une bonne posture et de prendre des pauses lors de la saisie sur l'ordinateur.

L'exposition aux rayonnements

  • Beaucoup d'ordinateurs ont CRT ou Cathode Ray Tube, moniteurs qui dégagent des rayons X qui peuvent nuire à votre santé. Être exposé à un rayonnement de l'ordinateur peut causer le cancer, les tumeurs, les fausses couches et des malformations congénitales, des maux de tête et l'insomnie. La FDA exige que l'ordinateur et la télévision moniteurs répondent à une limite de rayonnement. Toutefois, ils donnent toujours une petite quantité de rayonnement. Vous pouvez éviter de vous exposer à ce rayonnement en limitant votre temps en utilisant l'ordinateur ou en augmentant votre distance de l'ordinateur.

Addiction

  • Ordinateurs vous donnent également accès à un large éventail d'informations et de divertissement. Les gens qui utilisent des ordinateurs pour cette raison, qui développent une dépendance de l'ordinateur. Cela peut provoquer une personne à devenir accro à des activités en ligne comme la lecture d'articles et la recherche pour le plaisir, jouer à des jeux en ligne, en visitant les salles de chat, le jeu ou même la pornographie ou du cybersexe. Cela peut causer la personne de mentir sur leurs habitudes en ligne et des activités, la famille de la négligence et des événements sociaux et l'échec scolaire. Forte dépendance peut exiger les malades à rechercher la thérapie professionnelle.

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