Le bourdonnement d'un ventilateur à proximité berce un insomniaque de dormir, mais il ya des effets secondaires qui pourraient affecter sa santé. La circulation produite par un ventilateur assèche l'air et a le potentiel d'irriter les sinus. Cependant, l'âge du dormeur fait une grande différence dans le résultat de ces effets secondaires, comme la circulation d'un ventilateur peut aider à prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson. Ainsi, les avantages et les inconvénients de dormir avec un ventilateur sont spécifiques pour chaque dormeur.
BruitLe bruit émis par un ventilateur neutralise les bruits mineurs qui deviennent des nuisances au coucher. Une personne qui est facilement perturbée par les prestations des bruits mineurs d'avoir un ventilateur conforme bourdonnement dans la salle. Un petit ventilateur gardé le bas est suffisante, comme rien de plus gros va augmenter la probabilité d'autres effets secondaires.
Sudden prévention de mortalité infantileEn 2008, une étude menée par Kaiser Permanente, un groupe de gestion de soins de santé, a constaté que un ventilateur dans la chambre d'un enfant diminue le risque de mort subite du nourrisson de 70 pour cent. La ventilation est pensé pour aider à dissiper la dioxyde de carbone expiré par le bébé avant qu'il ait une chance de reinhale. Les chercheurs continuent à étudier l'importance de l'environnement du sommeil sur la santé infantile.
Air secUn ventilateur assèche l'air. Quand un dormeur respire dans l'air sec, la bouche et la trachée deviennent secs, conduisant à une soif intense qui empêche de dormir une bonne nuit. Ainsi, le bruit peut soulager une personne de dormir, mais la sécheresse lui se réveille. Un humidificateur est un bon alternative- il fournit le bruit constant et maintient l'humidité de l'air.
SinusLes fans qui ne sont pas utilisés pendant la journée ont tendance à recueillir de la poussière. Un ventilateur couvert de poussière soufflant vers la tête d'un dormeur a le potentiel pour obstruer les sinus. Ce problème est facilement allusion en gardant les fans sans poussière et nettoyer les filtres sur les systèmes d'air filtré.