À la maison liste spa

Préparations

• Choisissez un grand espace vide dans votre maison pour le spa comme un salon ou une chambre. Décidez quelles stations vous souhaitez offrir, et faire une liste de ce que vous aurez besoin pour chaque station. Stations pourraient inclure des manucures, des soins du visage ou des massages. Soyez sûr d'avoir beaucoup de serviettes et débarbouillettes disponibles. Mettre en place la salle de spa avec des bougies parfumées, eau pétillante avec des tranches de fruits et des collations.

Manucure et pédicure

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  Manucure sont mieux fait sur une table comme une table d'appoint ou table basse. La station de pédicure peut être mis en place près d'un canapé ou un fauteuil confortable pour la personne recevant le pédicure pour profiter d'un peu de détente. Les éléments que vous aurez besoin pour les stations de manucure et de pédicure sont un de taille moyenne bol, crème pour les mains, crème pour les cuticules, boules de coton, cuticules bâton, coupe-ongles, lime à ongles, vernis à ongles et dissolvant, serviettes en papier et une serviette à la main. Des articles supplémentaires pour les pédicures comprennent lotion pour les pieds, lotion exfoliante et une pierre ponce.

Soins du visage

• Les éléments que vous aurez besoin pour donner des soins du visage sont l'eau bouillante, démaquillant, nettoyant pour la peau, serviettes, tampons de coton, de toner ou astringent, un masque facial et crème hydratante. Pour donner à votre ami un soin du visage, d'abord retirer tout son maquillage et utiliser un nettoyant pour la peau approprié pour son type de peau. Qu'elle placer sa tête comme près d'un bol d'eau bouillante comme il est à l'aise avec une serviette sur la tête et lui laisser reposer pendant cinq minutes. Tapoter doucement son visage sec et appliquer toner avec un tampon de coton pour nettoyer les pores ouverts. Maintenant, appliquez le masque selon les directions, le rincer à l'eau tiède et appliquez une crème hydratante.

Massages

• Pour un parti spa à domicile, prennent décalages donner et recevoir dos, épaules et du cou massages. Tout ce que vous avez besoin pour la station de massage est un endroit confortable pour s'asseoir et une lotion sans huile. Lotions de massage spéciaux peuvent également être achetés dans les magasins de fournitures de beauté.

Aromathérapie

• Mettre en place un endroit tranquille dans le coin de la salle de spa pour une station de l'aromathérapie et de la méditation. Les fournitures dont vous avez besoin pour cette station sont des bougies d'aromathérapie, un grand oreiller ou coussin de sol, des huiles d'aromathérapie ou de lotions, et un lecteur de CD avec la musique de méditation, avec un casque pour la vie privée. La station de la méditation de l'aromathérapie devrait être pour une seule personne à la fois. Allumez la bougie d'aromathérapie et d'appliquer les huiles ou lotions pour les mains, les bras et les jambes. Asseyez-vous confortablement sur le coussin, mettre le casque sur et profiter de la détente.