Qu'est-ce que une femme enceinte devrait emballer pour le travail et l'accouchement?

Tout comme vous le feriez pour tout séjour à l'hôpital, vous aurez besoin pour emballer vos informations d'assurance maladie et une photo d'identité. Apportez une copie de toute la paperasserie de pré-inscription de l'hôpital, des copies de votre plan de naissance écrite et un peu d'argent de stationnement et de distributeurs automatiques. Emballez un grand, confortable robe, des chaussettes et pantoufles à porter avec votre robe de l'hôpital. Au cas où votre travail progresse lentement, emballer quelques articles de divertissement distrayants comme les magazines people. Apportez un livre de bébé et plumes supplémentaires de sorte que vous pouvez enregistrer une entrée juste avant l'arrivée du bébé. Un lecteur MP3 entièrement chargée chargé avec une playlist apaisante devrait offrir un certain confort pendant le travail. Donnez votre chargeur de téléphone portable au cas où votre téléphone est faible sur le jus quand vos pauses d'eau. Vous pourriez aussi avoir besoin menthe au cas où vous vomissez pendant le travail, suggère l'Association américaine de grossesse, ainsi que des bonbons durs pour la bouche sèche.

Votre partenaire pourrait choisir d'emballer son sac, mais si il ne le fait pas, ajouter quelques petites choses à votre sac pour assurer qu'il peut rester à vos côtés au lieu de courir à la maison pour les éléments essentiels. Emballez lui un changement complet de vêtements, une brosse à dents, un chargeur de téléphone et d'une caméra pour documenter l'événement. Ajouter des collations non périssables comme les barres granola et des bouteilles d'eau, vous ne devriez pas manger juste avant le travail, mais avoir de la nourriture sur la main signifie que votre partenaire et la famille ne seront pas avoir à quitter votre côté pour visiter la cafétéria. Massage pendant l'accouchement peut soulager une partie de votre douleur du travail, note le Mars of Dimes, donc emballer une lotion ou d'huile si vous souhaitez que votre partenaire pour essayer de vous donner un massage. Emportez avec vous un maillot de bain pour votre partenaire si vous prévoyez d'avoir un accouchement dans l'eau.

Bien que l'hôpital est susceptible de fournir certaines des choses dont vous aurez besoin après le travail, comme des serviettes hygiéniques et de la crème du mamelon, mais il est sage d'emballer ces deux éléments dans le cas où l'hôpital ne fait pas. Emballer plusieurs paires de sous-vêtements grande, une chemise de nuit, quelques-uns des soutiens-gorge de soins infirmiers, des coussinets d'allaitement et deux tenues en vrac à porter après l'accouchement et sur votre chemin de la maison. Une robe de maternité doux ou un pull confortable et pantalons de survêtement seront beaucoup plus confortable qu'une paire de jeans serrés. Emballer également une brosse à dents, du dentifrice et vos articles de toilette essentiels comme le shampooing et lotions sans une forte odors- laisser votre parfum à la maison. Depuis les nouveau-nés apprennent à reconnaître l'odeur de leur mère dans les premiers jours, selon l'Hôpital pour enfants de Boston, laissez votre bébé se familiariser avec votre odeur naturelle au lieu de lourds parfums artificiels.

Réserver un peu d'espace dans votre sac pour les nécessités de votre nouveau-né. Emballez plusieurs couches nouveau-nés et un récipient de wipes- l'hôpital doit fournir certains, mais comme vous allez bientôt apprendre, il est toujours utile d'avoir certains de vos propres fournitures pour langer à portée de main au cas où. Votre bébé devra également un maillot ou deux, une tenue retour à la maison, chaussons, chaussettes et un chapeau. Apportez une couverture de réception pour la garder au chaud, ainsi que un bruant si le temps est froid. Si avoir plusieurs couvertures qui ont une signification - comme la main-me-bas de votre propre enfance, ou des couvertures tricotées à la main par des amis proches - apporter un peu d'utiliser à des moments différents. Chaque changement de couverture est une occasion pour une nouvelle séance photo. Vous devez également avoir un siège d'auto installé sur la banquette arrière de votre voiture au moment de votre sac pour l'hôpital est emballé.