Un peu de "mains sur" tactile peut aller un long chemin. La University of Northern Colorado prétend que la thérapie de massage peut diminuer le stress, accroître la flexibilité, réduire l'anxiété, améliorer la concentration et aider les gens à mieux dormir. Les massothérapeutes subissent une formation approfondie et de l'éducation avant d'offrir ces services.